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教育孩子居家注意上网安全，合理控制手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏，防范电信、网络诈骗家长自身要以身作则，养成良好的作息习惯，不多熬夜，在生活上成为孩子的好榜样。不在孩子面前过多的沉迷电子产品、游戏。

其实，面对分离焦虑期的孩子，首先父母要进行知识储备，认真对待这件事，同时提前做好准备，慢慢延长分离的时间。其次是要充分心理准备，直面孩子分离时的焦虑，不能偷跑。最后是让孩子理解爸爸妈妈上班的意义和价值，不断强化，和宝宝达成共识。

4.注意孩子心理行为，如果孩子在心理上出现害怕上学、害怕出门、交友焦虑等情况，及时联系专业人士给予心理疏导。

家庭的封闭性，也会加重孩子的分离焦虑，孩子用分离焦虑，试图从精神层面继续依赖家庭，依赖父母，不能真正地为自己的行为行动担负起主体性的责任，这一点也是家长要予以关注的。关于如何理解孩子的分离焦虑，以及如何帮助孩子走出分离焦虑，伙伴们可以查阅《亲子100问》专栏之前的几篇关于分离焦虑的文章，这里不再重复。

但是要记得，社交技巧训练，还有学校系统要介入。让他觉得上学是有人关心他，有人会跟他聊天的，然后课业的部分也要做一个修正。尽可能多一些鼓励和引导，可以安排1对1的课业辅导或家教，让他能够追得上跟得上其他的孩子。

面对“厌学”的孩子，希望大家都能多一点耐心，了解背后的原因，陪伴孩子一起走出困境。以上就是本期的全部内容，感谢您的聆听，懂一点心理学，多一些心成长，我们下期再会！