【热点讨论】军事化管理学校怎么办

如何做好监管手机，把使用手机变成学习工具？学习高手每天玩一个小时的游戏，不玩大游戏，只玩智力游戏。电子产品不是洪水勐兽，多玩游戏，有助学习。砸手机，治标不治本，疏优于堵，适当的玩游戏对孩子是有益处的（但度要把控好，规则先商量好）。孩子沉迷网络的背后，是家庭教育的缺失。孩子做事的成就感没有找到，游戏是孩子找到自我证明的方式，所有的教育要未雨绸缪。控制孩子手机、平板、电脑使用时间。孩子在家完成作业，完成当天课程，家长要及时控制孩子电子产品的使用时间，不要让孩子过多时间沉迷于电子产品。可以带孩子一起做做运动，在外面走一走，做做眼操，跳跳绳，打打球。

之前看过一个视频，孩子沉迷游戏不能自拔，父母百般劝阻毫无效果，甚至引发了激烈的家庭矛盾。父母跟孩子签了一个对协议，五天内最多只睡xx小时，除了吃饭上厕所，其余时间必须都在玩游戏，如果孩子做到了，以后玩游戏父母再也不管，如果孩子没做到，那么以后就再也不能玩游戏了。最后，孩子玩游戏玩得实在不想玩了，在痛苦和疲惫中签字认输。但是父母事实上没有做绝，在孩子签字的纸上，写明孩子可以在限定时间内玩游戏。这是一个双方都满意的结果，并且孩子因为这次玩怕了，对游戏也没有那么痴迷了。后来旁白说，其实这是作为教育家的舅舅想出来的方，而且确实起到了很好的效果。

1.上个月李姐发现自己女儿不爱吃饭、也不爱说话，除了玩电话手表对什么都提不起兴趣，还以为孩子身体出了问题，去医院检查完医生才告诉她，孩子的身体没问题，但是有一些儿童抑郁症的早期症状，很有可能是长期沉迷电子产品造成的。李姐听到诊断一下子就慌了，和医生沟通后，医生建议她多陪陪孩子，最好把孩子的电话手表拿掉，不要让孩子一直沉迷其中，或许能缓解孩子的症状。

2.同时还有一种更可怕的隐秘“失陪”，是人在心不在，是用电子产品取代亲情，是让老人代替父母的责任。孩子在“失陪”的环境下，对生活失去兴趣、对亲情漠然无视、对规则与律淡漠，不会与人和世界相处；等到孩子成长到青春期，就会沉迷游戏；对生活失去兴趣；不懂与人打交道，不愿意上学等等。

3.随着各种电子产品的普及，孩子们常常沉迷于玩手机、打游戏、看电视中无自拔，这让爸妈焦心不已——担心孩子近视。

4.长期沉迷网络，对老年人的身心都会造成一定程度的损伤。“长时间看手机等电子产品，首先影响的是眼表健康。”泉州爱尔眼科医院院长吴松一指出，老年人随着年纪增大，眼睛晶状体的调节能力逐渐下降，长时间看手机等电子产品，或者关灯看手机，会加速眼底病变，极易造成眼部视疲劳，出现眼睛干涩、胀痛等症状，患上干眼症。

5.如果你觉得很难走出沉迷，不妨寻找一个「替代品」，比如按照孩子的兴趣爱好，选择性的让孩子学一学乐器、做一做手工、画画、旅行、运动等等，来分散孩子的注意力，这样他们对手机等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

随着时代的发展，电子产品也越来越普及，无论是大人还是小孩，对于手机，电脑等电子产品都已经产生了非常大的依赖性。而对于孩子们来说，一旦他们沉迷于电子产品，很有可能就会养成思维惰性。因为孩子们的经历已经在虚拟世界中耗尽了，所以在现实世界孩子们往往不愿意去主动地思考和解决问题。

因此，要防止老人数字沉迷或帮助老人走出数字沉迷问题，除了鼓励成年子女与老年父母就近居住或共同生活，更要实现从“老有所养”到“老有所乐”的转变，为老年人提供更加丰富、有意义的生活选择，减少使用电子产品的频次和时间。

在常规的个体心理咨询中，学生在完成每周1-2次的个体咨询后，就呆在家中无所事事，没有目标和计划，沉迷电子游戏和电子产品，也更容易引发不良情绪，从而与父母对抗。这些次级危害，进一步加剧了孩子的厌学情绪，加大了孩子与学校之间的距离。为了从根本上解决孩子的发展问题，帮助孩子重返校园，曈心诊室特推出“曈心青少年厌学拒学康复训练营”，区别于单一的心理咨询，升华营采用系统的整体心理康复形式，使青少年从内到外产生根本性变化。