今天的大学生是被宠坏的一代，需要发展与他们的高学历相匹配的基础工作，大学生需要在生活中思考，在思考中学习，两耳不闻窗外事，养成沟通无误的习惯。除单纯的玩耍还包括体育锻炼，如散步游泳、拍球、跳绳等。鼓励孩子积极参加多种形式的户外活动，喜欢运动。家长要参与到游戏中，充当孩子的玩伴，并提供方便、灵活多样的体育活动材料，让孩子体验多种形式的游戏和体育活动，支持幼儿选择自己喜欢的活动。养成良好的运动习惯有利于幼儿增强体质，保持充沛精力、良好情绪和积极心态。
3、不让孩子白天太劳累，平时按时休息，养成晚睡早起的好习惯，在孩子睡觉前，家长要让孩子先去排尿，或者家长在孩子睡着后叫孩子起来，按时排尿，进而避免尿床。
孩子在成长的过程中，受周围人的影响会养成无数种小习惯，而有的习惯则会影响孩子的一生。好的习惯，能够让孩子更有力的成长，而坏的习惯有时则会影响身体健康。
盛女士坦言这是她第一次放手，“双减”之前的暑假，报班遵循“文化课+兴趣课”的搭配，奥数和语是一定要上的，围、编程、篮球、钢琴，这些兴趣课也都上过。“双减”后，原来在读的学科机构不是转行就是关门，自己也歇了这个心思，索性孩子学习也自觉，并不让人操心。
亲子阅读每天都在井然有序的开展着，每天爸爸妈妈们纷纷放下手机和工作，与孩子一起“以书会友”，用照片、视频或者朋友圈分享的形式记录孩子们的打卡时刻和点滴成长，带动孩子从小养成良好的阅读习惯。全家齐动员，沐浴在书香中，为爱打卡，记录美好的回忆。
无论想让孩子养成什么样的习惯，父母都应做好榜样。就如早起一样，要求孩子几点起床，父母就不能以任何借口自己赖床，否则孩子也会给自己找一堆理由。又比如整理东西，父母也应该把自己的东西整理好。
