吉安青原正规的叛逆少年学校咋搞

为了保证孩子们停课不停学，各学校开设了线上直播课程，以此保证学生们的学习进度。开设网上课堂也是来弥补这段时间的课程，在家上课，怎么让孩子更有效率地上课，家长应该注意什么问题呢？从各学校提供的课表来看，在课程安排上，各校都尽量将网课期间的作息时间、课程内容和平时保持一致。每节课的时间在40分钟左右，除了上课，每天的作息表包括早读、眼保健操、课间操时间等。在保证学习进度，许多学校每天的网课课表中还包含了体育、美育、心理健康甚至劳动教育内容。

从现在起，规定孩子10点之前必须上床准备睡觉定个早起的闹钟，最好和几天后上学时间吻合，逐渐将孩子的生物钟调节到上学日的状态。

1.双减策下，不仅要为学生们减负，还要缓解家长们的焦虑，家长是教育焦虑的核心群体，一些家长可能在策下，依然不想让孩子放弃补课，而选择让孩子进行一对一的补习，而一对一补习是与双减策所矛盾的，不仅孩子的学习负担没有减轻，家长们也付出了更大的经济压力，所以想要双减策更好落实还要缓解家长们的焦虑情绪。

2.家长舍不得早叫醒孩子，很多孩子的作息就打乱了，为避免入园时因各种赖床、迟到，影响孩子的时间观念。建议家长:家长需提前让孩子尽可能按时起床、睡觉、用餐，调整好生物钟，做到家园同步，帮助孩子顺利适应园所生活节奏，避免产生入园焦虑。

3.家长们要先从自己做起，克服焦虑才是正解。我们给孩子所有的教育及期待，是为了培养孩子更加独立......学会放手，孩子才能更好的成长。

4.幼儿园开学分离焦虑，就要到新生入园的时间了，这是孩子第一次离开家，来到集体中生活。但是孩子的反应却让爸爸妈妈措手不及。有的小朋友抱着妈妈的脖子不肯松手，怎么劝都不让走;有的小朋友明明出门的时候还是开开心心的，回家后就再也不肯去幼儿园了:还有的孩子虽然乖乖上学，但是整天都闷闷不乐，到了晚上还常常做噩梦。看着孩子满脸的泪痕，爸爸妈妈真是心疼。

5.1、我们家长首先不能焦虑，要学会控制自己的情绪，有时因为孩子的学习问题或者其他青春期现象，我们没能控制住自己发怒，动粗，但是试想下哪次因为我们的焦虑和情绪爆发而成功改变过孩子，没有，一次也没有，只是把焦虑的情绪转移给孩子了，最后“两败俱伤”。

从我家的情况来看，目前我们家对这几方面也有担心和焦虑，但我认为只要家长想开了，做好这几件事，家长担心和焦虑就会减缓，也不会把自己担心和焦虑传给孩子，造成孩子的焦虑，影响孩子学习。

小明的父母想着反正暑假也快到了，希望报个能吃苦的夏令营可以矫正孩子的反叛行为。再加上孩子不上学，在家玩手机经常玩到凌晨一两点，作息混乱，也不爱和别人交往，所以这个夏令营非报不可。有一天小明妈妈经过小区楼下，见到一则夏令营的广告，便拨打电话过去咨询了解，夏令营那边的教练说可以让孩子在两周内养成好习惯，家长再也不用担心孩子的作息习惯和行为习惯了。听到这里，小明妈妈很心动，立马报了名，花了19800给孩子报了夏令营，希望可以起到改善孩子的叛逆问题，让孩子养成好习惯，重新上学。

但实际上，不论儿子是8月出生还是9月以后出生，对她来说都是一样的，甚至小圆还更希望儿子晚上学。就像之前星妈霍思燕曾在综艺节目中自曝，让儿子嗯哼晚一年上学，主要在于这样能让孩子更能适应学习生活。