第五，养成科学的饮食习惯。减少或控制孩子甜食及饮料的摄入量，按时增加各类辅食。学会科学吃糖，除了降低吃糖的数量外，更重要的是减少糖的进食频次。吃糖后注意刷牙漱口，或使用木糖醇等糖替代品都是保护牙齿的好办法。在家庭教育中，好习惯成就好人生。习惯成就性格，性格决定命运。所以一个人成功与否都是和小时候的习惯养成有着密切关系的。习惯养成的公式：被动——主动——自动，这种方式的采用主要在于三点：一是向孩子提出好习惯的养成要求，说明为什么这么做，同时进行训练；而是进行激励和强化；三是表达欣赏。
(1)多数同学有了竞争意识，你追我赶，但部分同学自信心严重不足，仍无动于衷，不思进取，没从根本上认识到学习的重要性。学习自主意识差，已升入九年级，每天还得靠老师督促才学习，在学习上无紧迫感，不积极回答问题，不懂不问，不按时完成作业，成绩较差。
吾日三省吾身，睡前你想想，这一天干了什么，问问自己认真学了没有，告诉自己学习的重要性，学习是为了自己，学习当然不是唯一的出路，但是一条好路。
虽然说进入普高的学习氛围会更好。但是如果孩子自己不懂得努力，不知道读书的重要性，即使最初的成绩再好也很容易会下降。有的学生去了职高，但是自己努力，靠着自己后天的勤奋依旧可以考上好的大学。
怎么样同学们，意识到重点了吗？社交（交流）能力对于我们来说下至中小学幼儿园，上至大学乃至出社会都是必不可少的。不求你能说会道，只求你能认识到它的重要性，能在合适场合说合适的话，做合适的事；该吃饭吃饭，该学习学习，该参加活动就参加活动，积极、乐观、不拖拉。着脸皮或许会让人嘲笑，蹲在别人背后一辈子你会被自己嘲笑。
活动现场，宣讲人员通过讲解节水知识、河长制工作概要、播放节水视频，设置有奖问答等方式，让同学了解当前我国水资源现状，感受节约保护水资源的重要性和紧迫性，并学习如何识别节水器具，掌握一些日常生活节水小技巧。活动还注重引导学生自主思考和积极响应，号召学生从自己生活和学习做起，争做节水的践行者和传播者。
