1.培养孩子健康的心理。孩子遇到挫折或者困难会患抑郁症，或者以此种方式来要挟父母，达到自己的目的，这都是心理不健康的表现。所以父母在培养孩子学习的同时，也要注重帮助孩子消除学习、生活上遇到困难的焦虑情绪，让孩子有一个健康的心理。这其实是很多父母在教育孩子方面所缺失的，恰恰也是最关键的一面，如果这一方面没有把控好会毁掉孩子的一生。比如说，当我忍不住想催促孩子快点起床快点上学快点写作业快点睡觉时，我意识到这是我自己的焦虑，并非时间真的来不及，或者即便是真的来不及，孩子迟到就让她迟到，我没必要着急上火，这时我火急火燎的情绪就自然而然地流淌了出去，一场亲子之间的争执消弭于无形，孩子也不会越催越慢。
有很多孩子平时在家有便就随时拉，而到了幼儿园却不拉，一定回家解决。这样的现象也许父母不会在意，认为孩子什么时候想拉就拉，或者问孩子为什么在幼儿园憋着，他也未必能表达清楚理由。细心的家长会为此焦虑，毕竟憋大便有害健康。
1.教育学者认为，学习知识并不是孩子最重要的，重要的应该是培养他们的学习兴趣，教师应从各个方面去创造适合儿童发展的教育，教师应该是塑造一个环境，在这个环境中，孩子们是可以充分发挥自己想象力的。儿童的发展是分阶段的，一个阶梯一个阶梯的，但是这阶段与阶段之间并不是隔开的，而是相互联系，紧密相关的。我们不能脱离某一个阶段去看另一个阶段，也不能跳过一个阶段去进行下一个阶段的学习。经验的积累和知识的渗透，对于孩子的重要性不用我说，大家也是知道的。
2.进入一年级，象征着他们要明白学习的重要性，并且在接下来的一段时间里，要将学习放到第一位，而不是其他方面，或许许多孩子对这一改变都不大习惯。
3.高考已经结束了，很多学生都有深刻的感受，高考语文难度越来越大，读解能力弱的学生，在高考的语文中会吃亏，培养了读书能力，成为了我们语文学习中的重要学习目标，但是，读书是如何积累的，和语文学习是一样的，随着时间和过程慢慢进行，很多语文老师都说，小学不喜欢读书，借“读解帐”，到了高考就应该还债，作为一个语文老师，我想说，不等高考，即使上了中学也能明白读书的重要性，会出现语文成绩的差距。
4.大环境已经让我们每个家长焦虑不安。家长希望孩子可以通过读书改变命运，残酷的55分流，让家长不得不逼着孩子拼尽全力地学。
5.让孩子了解坚持的重要性：在事情刚刚开始或者进行到一半的时候，如果孩子开始抱怨“我不喜欢做这件事”，那么家长可以告诉他，并不是他不喜欢，而是他不够专业。当孩子开始某项学习课程后，家长也可以告诉孩子，倘若不继续下去就会有什么样的后果，把最后的决定权留给孩子，让孩子了解到坚持的重要性。
一般来说，孩子的轻度焦虑是可以纠正的。专家指出，首先，父母要管好自己的情绪。容易焦虑、焦虑、缺乏自信等焦虑性格的父母会在孩子身上体现出来；即使有棘手的事情要处理，也要在孩子面前自信冷静，避免大惊小怪。当孩子被焦虑困扰时，父母应该提供足够的心理支持。这个时候，孩子最需要的是父母的心理支持。他们希望父母能够轻松主动地寻求应对策略，父母的干预会逐渐淡化孩子的焦虑感。家长也要调整好自己的精神状态，因为孩子成长障碍的原因比较复杂，所以这个时候不要给孩子太大的精神压力，以免加剧紧张和焦虑，影响孩子的正常成长，更容易错过孩子恢复身高的最佳年龄。
学习外语的好处还是很多的，在这个过程中你需要依靠心去感受，因为社会的不断发展，学生肯定是会在学习和工作中体会到学习语的重要性。
其实，分离焦虑期，是每个孩子生命成长的一个过程，只要父母从自身做到坦然，坚持住，让孩子明白，这是一件很正常的事。孩子以后就能高高兴兴地去幼儿园了。希望大家陪孩子顺利度过这分离焦虑的日子。
