防止未成年人沉迷网络游戏，不能让游戏平台监管“孤军奋战”，需明确家长责任。他建议，一方面要注重情感上的滋养和精神上的鼓励，了解孩子的内心想法，多表扬孩子，让孩子感受到来自现实生活的成就感。其次，从小引导孩子正确认识电子产品和网络游戏，将其更多用于学习。同时，在防沉迷新规下，合理利用亲子时间，陪伴孩子参加户外活动，将孩子的注意力从网络虚拟世界转向真实世界。众所周知，电子游戏对于一个正在成长的孩子来说，会有很大的影响，因为他们在这个阶段自控能力不足，所以当他们一旦沉迷于电子产品，那么不仅会对他们以后的生活造成困扰，也会影响到他们的学习成绩。
孩子被恶的对待，恓恓惶惶的生活，每天不得不去上学，上学的时候因为时刻在恐惧中，根本没有办集中精力学习，成绩下滑，又要面对老师和父母的指责。
1.多征询她们的专业意见，与幼儿园配合去缓解孩子的入园焦虑，而不是只要孩子不能第一时间幼儿园就认定老师无能、幼儿园不好。
2.家里的家长那个焦虑指数很高，如果夫妻两个人对孩子的学业焦虑指数都很高的，这个家庭给予这个孩子的感觉也挺难受的，所以这种孩子越往前走，走到要接近高考的时候，他可能会撑不住。
3.来自教育的焦虑。“抢跑”的父母，大都受过良好的教育，终其一生都靠着自己的知识和专业技能谋生。对于这类父母而言，教育是他们能为孩子想到最好的谋生道路。所以他们坚定地相信“考得好”才能让孩子有一个更有保障的未来，并且他们相信如果孩子不努力学习的话，很有可能划入底层，甚至以后的生活连父母都不如，这种焦虑推动着他们不断地逼迫孩子学习乃至超前学习。
4.那孩子的情绪问题是如何出现的？这位家长认同的说是，孩子作为家庭中最弱小的成员，会成为整个家庭焦虑和痛苦的承接者，也就是说，“整个社会的焦虑大概都让小孩子来承接了。”
5.及时治疗有可能让孩子尽可能的接近正常。当然，这些是不会影响孩子正常上学的，让孩子多学习，和其他小朋友多接触，这对孩子的智力开发也是有好处的。
家庭成员对话，可以建议孩子看着对方眼睛讲述，认真聆听，尝试简要复述对方观点，或者，家长让孩子帮忙干什么事情时，给出明确清晰的要求，让孩子先复述一下要做什么，再去执行，这是很有利于培养专注力的，专心听别人的话，对于未来上学意义重大；然后通过复述，练习了理解力；通过去做什么，练习了执行力。利用生活琐事有意识的引导一下，孩子能力倍增，有利于更好的适应课堂学习生活。
如果父母当中有一方是焦虑症患者，孩子患焦虑情绪障碍的几率可能会增加。另外，患有儿童焦虑症的孩子可能还会表现出睡眠问题，尿床现象等。
上学当天，按时起床，穿戴好衣服，准备好营养早餐，让孩子从从容容去学校。同时，爸妈也要适当鼓励孩子，给孩子独立成长的信心。上学的仪式感重在态度，带着孩子做这些事情，会让孩子意识到爸爸妈妈重视他的学习，学习也是一件很重要的事情。
