玩电子游戏的人经常有同样的感觉，玩了很长一段时间的电子游戏后，会觉得自己反应有点迟钝。事实上，这是长期沉迷于电子产品的危害之一。童年每个人只有一次，不要让孩子的童年里只有电脑手机，家长的陪伴对于孩子来说，远比电子产品更适合孩子，不要让你的不负责任，不去陪伴，让孩子，一步一步走向电子产品的怀抱，也不要在孩子沉迷电子产品以后，把所有的锅都甩到孩子和电子产品身上，找找自己身上的原因，从自己开始改变，才能去一步一步引导孩子做出改变！
尤其是要养成自律的好习惯，因为只要学生能够做到自律，就可以在学习当中做到自主学习，根本不用家长和老师操心，成绩自然也可以提升上去。
1.校园是我们共同生活的地方，所以养成良好的卫生习惯，共创美好校园环境是我们每个同学的责任，什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起，我们应该时时刻刻提醒自己，不要随地吐痰，不要随地乱扔废纸屑。
2.因为现在这些心脑血管疾病，跟年龄没关系，他是跟我们的生活方式，习惯息息相关，看看老一辈的人，你让他吃肉，他说消化不良，你让他吹空调，他说受不了，你让他喝冷饮，他说肠胃受不了，你让他熬夜，他说没那个习惯，可是你看得这些心脑血管疾病，恰恰就这些习惯，我们的一岁的孩子就开始有了，每顿饭都离不开肉的，一冷了就要吹空调的，一渴了就要喝饮料的，然后呢，现在拿一个手机，拿一个iPad，你会发现现在的父母能教育孩子的方式，能让孩子静下来的方式就是给孩子给一个电子产品，结果呢？孩子已经养成了习惯，这是很可怕的一些现象，
3.2022高考越来越近，考生们忙于紧张复习，家长们忙着伴考保障，每天营养均衡，心理疏导，也在默默规划着孩子们的未来。
4.无论是营养不良还是超重肥胖，其本质都是饮食搭配不合理。对于超重的儿童来说，有时并不是营养过剩，只是能量过剩。因此，及早发现问题，帮助孩子养成健康的饮食习惯和运动习惯才是预防肥胖最有效的方。
5.俗话说“父母是孩子的第一任教师”，孩子心理、思想、态度、行为和习惯的养成都受到父母的熏陶和感染。通过今天的讲座，与会者对加强子女教育、弘扬家庭美德、推进移风易俗、构建和谐社会有了更深的理解和认识。纷纷表示今后要以身作则，为孩子树立一个好榜样。
小学阶段的阅读培养，从兴趣到方，再到积累，最终的目的都是让孩子形成习惯，阅读无形成习惯，不管家长和老师如何强制要求，效果都不会太好。
反过来说，孩子不挑食，咀嚼很好，养成好的就餐习惯，1岁10个月的孩子，可以说菜场里90%的食材都可以吃了，即使回避鱼虾、鸡蛋和番茄，只要搭配得当，孩子的营养也能够满足，哪怕说跟着大人一起吃，只要注意切配和调味，也是可以的。
老年人宠溺他们的孙女孙子，很喜欢追在宝宝后面喂食。结果，养成了挑食和厌食的坏习惯。事实上，喂食是最坏的坏习惯，如果宝宝可以独立吃饭，一定要培养孩子的独立吃饭习惯。
