家长要帮助学生养成良好的生活习惯。中小学生正处于身体发育的关键时期，家长要给学生合理搭配饮食，多吃有营养的食物。学生还要保持规律的作息，保证充足的睡眠，这样在第二天上课才能集中注意力听讲。学习棋类，可以让孩子在比赛中遵守规则，日常遵守行为规范，养成认真的态度，更好的理解体育精神。此外，在孩子成长过程中出现的一些问题，棋类教育也可以有效解决。对于多动症的孩子，培养对于棋类的兴趣，有助于孩子安静下来，能够坐得住板凳，提高专注力。相反的，对于有自闭倾向的孩子，在学习棋类的过程中能够逐渐的开朗起来，因为对局就是两个人之间的手谈，是真正的交流方式。
（二）失管未成年人家庭教育指导。对办案中发现未成年人父母或者其他监护人存在监护教育不当或失管失教问题，尚未导致未成年人行为偏差或遭受侵害后果的，应当提供必要的家庭教育指导和帮助。特别是对于有特殊需求的家庭，如离异和重组家庭、父母长期分离家庭、收养家庭、农村留守未成年人家庭、强制戒人员家庭、服刑人员家庭、残疾人家庭、曾遭受违犯罪侵害未成年人的家庭等，更要加强家庭教育指导帮助。未成年人父母或者其他监护人主动提出指导需求的，应予支持。人员力量不能满足需要的，可以帮助链接专业资源提供个性化家庭教育指导服务。
《规划》对家庭教育释放多个积极策信号。其中，“推动将家庭教育指导服务纳入本级财预算”，有利于推进国家和区域教育财调整，增加对家庭教育的财支持。“推动县级以上人民府因地制宜设立家庭教育指导机构”“推动中小学、幼儿园普遍建立家长学校”，将推进家庭教育供给侧改革，促进家庭教育指导服务水平整体提升。
“不限经验、学历门槛”“收入轻松过万”……自从《中华人民共和国家庭教育促进》1月1日正式实施以来，关于家庭教育指导师培训的广告显着增多。全国协委员、上海中华职教社常务副主任胡卫向记者表示，他发现，当前一些家庭教育指导培训机构的过度营销造成新的社会焦虑，甚至存在异化为学科“私教”护身符的现象。
特别是家庭教育指导师这个新兴职业，可以帮助家长科学育儿，摆脱滞后陈旧的教育观念，树立终身学习意识，并为家庭成员之间的有效沟通建立桥梁。如果想把家庭教育指导师做为职业或兼职选择，必须接受系统专业的培训。随着家庭教育产业成为新兴产业，家庭教育指导师的热度也持续升温。根据搜狐教育网预测，我国今后几年内至少需要460万名家庭教育指导师。特别是在双减策下，未来家庭场景中所承担的教育功能日渐丰富且突出，家庭教育指导师的需求量也在持续增长。
刘老师对家庭教育的研究更趋向科学化，他一直致力于家庭教育的深入研究。他的讲座很有说服力，因为他特别注重调查研究、实验研究和历史研究，他用科学的报告揭示家庭教育的普遍规律。他的研究结论也是发人深省:影响孩子成绩的主要因素不是学校而是家庭。父母的教育方式影响孩子的学业成绩。双性气质的孩子比男性气质或女性气质更有竞争力。他提出家长的三个陪伴:陪孩子吃饭、陪孩子在家里睡觉、陪孩子做事，更是引发了我的强烈共鸣。
