医生说炎症通常只出现在局部位置，疼起来也是有炎症的那一部分感到疼痛。而我是神经性的，整个肠胃都有着严重的炎症，所以疼起来会不知道具体疼痛的地方。导致神经性胃炎的原因是精神压力过大，医生很严肃的问我：“校园生活不顺利吗？为什么这个年龄会有这么严重的炎症？”他显然误会了，以为我正在遭受校园暴力，其实我时刻都在担心继父的侵犯，但是他就在我身后，我只得含煳小声地说了句：“不是，学习压力大。”请你试想，当你在十岁以下就遭受了严重的家庭暴力，这时候的你还没学会独立自主、独自更生，这种情况下，你怎么逃离？
看到孩子每天都被安排得非常忙碌、充实，心理的焦虑感才会有所减少。但是，家长这种排解内心焦虑的方式，对孩子真的有用吗？
1.孩子上学时，多多少少会遇到被人欺负的情况，如果放学时有父亲来接他，谁还敢欺负他？相反，父亲长期不在身边，大家揍他等于白揍，他心里肯定窝囊。所以，孩子不愿意上学，会怨恨父亲不管他，用这种方式给父亲对着干。
2.看到自家孩子在开学之际还在沉迷电子产品，作息不规律，日夜颠倒，许多家长会出现过分的焦虑、担心、紧张等情绪，并且还可能对孩子进行严厉的指责或制止行为，这些行动都不能很好的帮助孩子应对“开学综合症”，反而会加重孩子的焦虑、烦躁的情绪。因此，家长们应当调整自己的焦虑情绪，成为孩子负面的情绪的“容器”，给予更多的理解和包容，共同应对“难关”。
3.但是，值得注意的是，制定假期计划表不是完全塞满各种作业和课程，导致孩子假期比上学还累，这种过度“鸡娃”的方式是不可取的，必须劳逸结合。利用假期，陶冶孩子的情操，扩展孩子的见识，让孩子感受生活。
4.作为心理咨询师，李璇充分理解孩子们的分离焦虑，她提醒家长们，孩子上幼儿园带着不安的心情是正常的，想消减孩子的分离焦虑，家长要多给予精神上的支持和鼓励，让孩子有勇气去探索一个全新的环境。李璇提供了一些实用的减轻分离焦虑的小妙招：带孩子提前看看自己报名的幼儿园，并且在日历上标出入园的日子，一起参与准备一些姓名贴或其他老师要求准备的东西，增强孩子们的入园仪式感，减少入园的陌生感。
5.其实几乎所有的孩子（包括学霸）都曾经在某个阶段有过不想上学的念头，这是孩子发展过程中十分常见的现象。不少孩子对上学的意义感到迷茫，他们需要一段时间，按下暂停键，让自己稍微休息一下，思考和整理自己究竟以后想要过什么样的生活。
父母是孩子的第一位老师，所以对于送孩子上幼儿园，父母首先自己要做好充分的心理准备，不要过度焦虑，而把这种情绪传染给孩子。
3、不想与爸爸妈妈分开。对孩子来说，爸妈在身边，心里会有无比的安全感。而上学以后，要独自面对、处理问题，不难想象孩子会产生失落、焦虑与不知所措的感觉。
于是，我向朋友推荐了一部最近刚看完的纪录片《天命之女》。你让孩子看看吧，那些没有机会读书上学的孩子，过着什么样的人生。
