那我们就要放弃吗？那当然不是，双减的目的一方面是挑选天资过人的孩子，另一方面也是提醒父母，课外辅导，超前学习这种方式是一点用处没有，且副作用巨大，还是转变培养方式方法，说不定，国家没选上，而你的教育方式方法得当，依然能让孩子发展的不错！但是，考试并非学习最为重要部分，倘若把它当成了唯一的目的，也就是一直局限于成绩分数之中，很容易忘记了为什么要学习。
很多家长非常头疼孩子不愿意上学这个问题，找到我们求助时，特别迫切和真诚地说，老师，您看看想什么办，让孩子重新上学，不上学是不行呀！
1.3、设定孩子特别感兴趣的事情，比如早上给孩子准备他比较喜欢吃的东西，让孩子对早上是比较期待的，这样早起上学对孩子来说就没有那么大的压力。
2.如果你家孩子也出现了开学焦虑这种情况，家长可以参照上述四点内容，帮助孩子尽快摆脱坏情绪，快乐迎接新学期的到来！
3.2、你需要给孩子开个会，提出来不上学在家做点啥等。沟通一下这个事。例如：买菜，做家务，替爸爸妈妈干活，学业也不能懈怠。
4.我们应该相信孩子，他们现在自己都应该知道中考的重要性，知道好好学习，如果家长太焦虑，带着情绪化色彩太关心孩子，反而会让孩子产生焦虑，甚至产生逆反，就得不偿失。
5.4.假期即将结束时，请提前1日提醒孩子即将入园，调整好心态与作息，以免孩子出现节后入园焦虑、哭闹、疲乏等现象。
孩子上学后辅导班也按部就班上了不少，加上父母的辅导，无论怎样努力就是成绩差。和众多父母一样他们也被焦虑围绕，渐渐地发现也许孩子就是不适合学习，于是放平了心态，放下攀比，重新审视。
故事还要从我们决定把孩子送去市里上学说起，因为孩子的年纪也不小了，为了让孩子有一个舒适的学习环境，我和妻子商量，把孩子送去了市里的初中读书。
孩子产生焦虑是比较正常的事情。从孩子十个月起到一岁半的这个期间，孩子自身产生的焦虑会达到最高值。在三岁以前，孩子产生焦虑是源自于孩子对自身的认知问题。而三岁以后尤其是在孩子进入幼儿园产生焦虑，是因为面对全然陌生的环境。
