定时、定量给宝宝进食，减少两餐之间的零食、点心，培养宝宝养成不挑食、不偏食的习惯。吃饭时不要逗宝宝玩，也不要让宝宝一边看电视一边吃饭，这样会影响其胃肠蠕动和消化腺的分泌，可引起消化不良在学业上，如果家长能跟孩子的学业同步成长、并加以课外补充，当然是最好的，如果没有时间和能力，也可以放手让孩子自己掌控学习，培养自己的学习节奏和学习习惯，让孩子不断尝试对自己的学业负责。
其二：结合所学，在日记上写下自己的学习心得，将思想和感受比作可以“目睹”的文字：或在老师指导下练习仿写，将所学“默化”迁移”，从而达到训练书面表达能力的目的。
1.以教代学的输出方式是费曼学习中最为核心的内容。中国有个成语说“学以致用”，如果只是你懂得而不能给其他人讲明白，并不代表你真正学透了这个知识。学习的目的是让自己的知识有一个实际应用的出口，而学习的质量取决于你能否拥有这样一条学习道路。
2.(三)坚持务实担当。广大党员同志通过学习党史，时刻牢记使命，带头做敢干事、干实事的干部，切实在党史教育中坚守为民务实担当，推行说了办、定了干、干就干好的实干作风。主动谋好事、积极干实事、努力干成事，以钉钉子精神抓落实，对各类决策部署和工作任务，一抓到底、常抓不懈，不达目的不罢休，加强督办，对重点工作每天听汇报，一周一通报，倒逼干部整顿工作作风，改进工作方，端正工作态度，强化履职担当。
3.??常问点：学习机采用立式设计，不支持便携式，选择插电式的方式，最重要的目的是为培养孩子学习习惯，潜意识给孩子树立一个端坐在桌面的学习氛围和意识。
4.四个不同阶段，平均每个阶段的周期在三年左右，那么从4周岁开始的话，刚好到16周岁左右。我们为孩子选择钢琴老师，在不同阶段，要从不同的学习目的出发来为孩子选老师。
5.D，费曼说：“我们所有形式的学习都是为了达到三个目的：第一是解释问题，第二是解决问题，第三是预测问题。”而第三次复述便是为了帮助读者在学习到一门知识后，可以同步达现这三个目标，能够使用自己所学的知识解释问题、解决问题和预测问题。
有些家长，没有要求孩子确定任何学习目标，这种“放羊式”的管理。造成孩子漫无目的，学习毫无动力，纪律松散。这样对孩子的学习教育影响是非常大的。
我是从备教材，备学生，备教三个方面进行备课的。备教材包括对本册教材的定位，对所教本单元的定位，和每节课的设计都要了然于胸。备学生，首先要了解学生的思想，情绪。了解学生的语水平，学习上的困难以及学生在听说读写能力上，在语音、语、词汇上的水平。了解学生的学习方，爱好和对教学的期望。备教，教学方要根据学生的年龄以及认知特点进行选择。比如我所教的低年级学生喜欢活动性强的活动，我会设计一些语的小活动让大家参与。学生的积极性很高，虽然开展时会有些乱，但是基本还是可以完成目标，达到帮学生记忆语的目的。
中小学生大都厌烦考试的背后，其实不是考试本身，而是考试过后周围人的评价，尤其是考试成绩不理想，家长训斥、老师批评、同学嘲笑和自我贬低等等，这些对学生心理和学习产生很大的负面影响，也是国家实施“双减”策的目的之一。
