师生之间的不良关系也是导致孩子产生厌学情绪的重要原因。有的老师过于严厉，对孩子要求过高，会让孩子产生畏惧心理；有的老师过于偏爱好学生，就会令“差生”产生失落感，甚至生出怨恨心理：还有的是师生之间的误会没有及时解开，让孩子觉得受了委屈这些都会让孩子产生紧张、抑郁和焦虑的情绪，从而影响孩子的学习态度和学习效果。当父母了解了孩子厌学的原因之后，可以适当的提出些有效建议；比如：孩子只是对学习不感兴趣，那么父母可以改变一种孩子可以接受的方法；当然，家长也可以在周末给孩子报兴趣班，但要记住兴趣班并不是为了提高孩子的成绩，而兴趣班的选择权应由孩子决定，这样不仅可以丰富孩子的课余生活，而且也能够避免玩手机。
根据腾讯公布财报，个人消费者的C端业务当上了“火车头“，而C端的贡献，不正是千千万万个微信用户、QQ用户、网络游戏用户（以王者荣耀为首的一大堆游戏，青少年沉迷其中不能自拔）、音频用户、视频用户等给他撑起来的吗？统计数据显示，腾讯网络游戏收入增长45％至414亿元，主要包括《和平精》及《王者荣耀》在内的国内及海外手游的收入增长带来的。其中手游及端游的收入分别为392亿元及116亿元。而爆款游戏《王者荣耀》，在诞生了五年之后，其用户活跃度也已经达到了日均1亿的日活跃用户数。
1.沉迷电子产品不仅会损害视力更是限制了孩子的想象与行动，对智力发展和身体发展有着十分消极的影响。从孩子健康的角度出发，建议家长和孩子一起做一些室内实践活动，比如家务劳动、美食制作、手工、科学小实验、看书、玩益智玩具、做广播体操，眼保健操等等，以此来丰富居家生活。
2.家长应该督促孩子，不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成人不宜进入场所；控制手机等电子产品使用时间，不沉迷网络和电子游戏；不玩渲染暴力等不健康网络游戏；谨防充值游戏吸金，只要是涉及钱的事儿，都要慎重考虑，都必须询问家长。
3.从刚入学的期待、彷徨不安，到后期的厌学，直至演变成一系列的顶嘴、挑食、做事拖拖拉拉、爱生气、沉迷电子产品等等问题，真叫家长够头疼的。
4.在作业上要协同，按照《意见》要求，学生回家后要“完成剩余书面作业，进行必要的课业学习”；在全面发展上要协同，《意见》要求“开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动”；在习惯养成上要协同，《意见》要求“引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯”。
5.打开心结，你的人生才能豁然开朗。在日复一日的奔波忙碌的生活中，谁又没有受过伤？谁又没有留下一点痛苦的记忆？如果整日沉迷于过去的伤痛不能自拔，那我们的生活还会有快乐可言吗？
在科学指导学生假期生活方面，《通知》指出各县（区）教育行部门和各中小学校要立足于丰富学生阅历、增强学生体质、提高实践能力、培养创新精神等方面，为学生提供系统科学的假期生活指导。要教育和引导学生合理安排作息时间，科学合理使用电子产品，文明绿色上网，不沉迷网络游戏。
那些游戏的开发人员，在游戏的开发编制过程中，也会考虑玩游戏者在玩游戏时所受到的身心损害，会考虑能不能让玩者成瘾、能不能在玩游戏时不顾一切。如果环节中有不能让玩者沉迷其中的细小因素，都必须去及时发现及时修补。不要抱任何电子游戏让人怡情、放松一下的幻想，其目的只能是让你更深度的紧张起来。一个优秀的游戏制作者，其在编制游戏的过程中，只能将怎样让玩家沉迷、成瘾，精神与现实脱离这些因素作为创作的思路，其它的东西已不在考虑之中。他们所考虑的，所想解决的只能是让你更深层次的迷失方向、更深层次的成瘾、进一步的陷入其中而不能自拔。
随着电子产品的普及，越来越多的孩子沉迷其中，甚至不少学校开始了电子化教学，“人手一部PAD”。对此，李汝杰特别提醒，10岁以前是孩子眼球发育的重要时期，如果这一时期孩子总是长时间近距离用眼，近视的风险就会大大增加。“不过这时候正是孩子读三四年级的时候，功课压力逐渐增大，建议从国家层面制定方针策，保证孩子们充足的户外活动时间。”
