心理学家认为，造成孩子厌学的原因主要有两个：一是孩子的学习确实出了问题。他们讨厌的是学习本身。现在有些家长太看重孩子的成绩，在孩子进校园之前给他们施加了很大的压力。在这样的前提下，孩子们自然会抗拒学习，不能真正地喜欢学习。3.从生活上帮助孩子“开学”。家长要帮助孩子严格执行上学时的时间表，早睡早起，保证充足的睡眠，合理安排饮食，调整生活习惯，保持良好的精神状态，保持充沛体力，适应开学的节奏。
厌学对孩子的成长和学习都有非常坏的影响。现在的很多教育都强调学习，但是过度的学习会让很多孩子失去学习的兴趣和快乐，从而变得不爱学习，甚至讨厌学习。面对小孩的厌学，家长们千万不要慌张，静下心来分析一下小孩厌学的原因，从中找到解决方，对症下药，才能有效改善小孩厌学的问题。其实，让小孩从学习中找到兴趣，找到快乐，对降低厌学情绪是非常有帮助的。家长们在关注孩子成长的过程中，也要注意方式方，不要一味强迫学习，很容易诱发孩子的逆反和厌学情绪。
从心理学的角度来分析，人对事物的看是由自己来调节的。但孩子的心理还没有发展健全，所以，我们要帮助孩子认清这些厌学的原因，并进一步进行合理归因，既不要一味地归因于外，敌视他人，也不要完全归因于内，全盘否定自己，甚至极度自卑。比如：帮助孩子认识学习的现状及困难；分析厌学的根本原因；制定合理的学习目标；调整学习方；合理自我评价等等。
其实每个孩子厌学的原因可能各不相同，但是背后的东西（现象）是相近的，我们看厌学的孩子在早年的发展过程当中，几乎有这样的共同的现象：
在学校受到挫折比如学习压力大，成绩不好太靠后感到挫败，同学间相处出现矛盾，老师忽视等等，问题一直不解决便留下心结。这些原因会让孩子对学校产生抗拒，最后发展到厌学。
伴随着青春期的到来，加上现行教育的弊端，目前中学生诸多学习心理障碍中最普遍的问题——厌学症出现了。这是青少年，尤其是青春期孩子最为常见的心理疾病之一。引发厌学症的原因有很多，大致可以分为两类：主观原因和外在因素。
