两天的学习培训对我来说，是又一次的充电加油，让我受益良多。陈涵老师的＂快乐从心岀发＂让我认识到了情绪管理的重要性，把脾气拿出来，那是本能；把脾气收回来，那叫本事。能够控制自己的情绪是一个人成熟的标志。情绪是一种神奇的力量，它可以加强你，也可以削弱你，它可以使你的生活阳光灿烂，也可以使你的生活黯淡无光，所以，我们都需要够克服消级情绪，做好自己情绪的管理者，才能更好的工作和生活。有学习计划。小编是个学生，知道学习的重要性，同样也是压力山大。我有时会为自己定一个简单的学习计划，什么时候完成什么任务，这样就不会显得很盲目，有步骤的进行。不要一味的学习。只知道学习这样很不好，作为一个大学生，觉得社会实践和劳动还是非常重要的。毕竟将来要面对就业问题。学习和实践相结合不仅可以缓解学习的压力，还提升了自己的社会能力，何乐而不为呢?
造成青少年学习情感淡漠的原因是多方面的。首先，青少年课业负担过重，青少年学习时间长，导致青少年兴趣下降。其次，教师教陈旧、师生情感不良。中小青少年学科情感的产生，青少年学习往往源于他们对学科教师的情感。一个老师德高望重，从自然威信到学识水平、治学态度、教育教学能力等各个方面，赢得了青少年的爱戴，他们必然对这位老师所教的学科抱有浓厚的兴趣。相反，师生情感不良，青少年对教师没有好感，他们就会不喜欢这位老师，由此发生情感迁移，孩子们很可能就不喜欢这位老师所教授的学科了，青少年长时间不喜欢某一学科的学习，很难说不产生厌学情绪。
家长很多时候只是注重孩子们的物质生活,却很少有关注孩子的精神生活,很少考虑到孩子是怎么想的,随着孩子的成长,进入青春期的孩子更不愿与父母交流,以致隔阂和摩擦越来越多,关系会越走越远。
但是在工作中，我经常会遇到两种比较特别的家长，一种是“过于佛系”的家长，另一种是“过于焦虑的家长“。佛系的家长，认为孩子从幼儿园进入小学，顺其自然就好了，不需要做出特别的改变，反正兵来将挡，水来土掩嘛；另外一种就是特别焦虑，帮孩子报了许许多多的培训班，期望孩子不输在起跑线在，等到孩子进入小学，就会出现各种不适应。
专家方面：臻火教育专家都是二级心理咨询师，根据孩子问题，通过场景模拟、案例分析、团队研讨后才制定系统性的方和方案，从心理学的角度去剖析孩子厌学，沉迷手机等深层次的原因，再用心理学的多种疗，有针对性的一对一去解决孩子问题。
面对孩子进入幼儿园上学，父母总是各种担心，各种舍不得…很多父母比孩子更紧张、更焦虑。在这一阶段，孩子从家庭进入幼儿园，由于环境有了很大的改变，所以又被称为“心理断乳期”。
