重视培养幼儿良好的学习习惯和常规。可以大大的提高孩子们对学习的积极性?，让孩子们在玩耍中就能学到许多知识。父母要知道，就算家境再贫穷，父母可以穷养物质，但一定要富养孩子的精神。父母要懂得开拓孩子的视野，比如：多带孩子出去看看美丽的风景，培养孩子看书的习惯等等。只有开拓孩子的视野，才能富养孩子的思想。
萌萌领袖课程幼儿养成习惯，借助“Q币”的评价手段，自上而下形成独立的目标体系，使目标指引下的课程活动之间既相对独立，又相互联系，使课程呈现出较明显的完整性。Q币也应用于家园共育活动机制中，将幼儿学习、家长支持两方面有机整合一起，采用以财富增值为动力来激发幼儿能力的提升。
最后希望广大师生要进一步增强自我保健意识，自觉养成良好的学习和生活习惯，还要加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的学习和生活中去，愉快的工作，幸福的生活。
2.加强体育锻炼。要切实转变“重智育轻体育、重营养轻锻炼、重技能轻体能”陈旧观念，教育引导孩子积极参加体育锻炼，掌握必备体育技能，不断提高身体素质，切实增强抗病免疫能力。要帮助孩子掌握科学护眼知识，教育引导孩子养成良好用眼习惯，共同守护孩子光明未来。
11、买个自己喜欢的高颜值杯子，放在随手能拿到的地方，这样不仅方便喝水，而且心情会更愉悦，喝水的次数也会不自觉地增加，轻轻松松养成多喝水的习惯，给身体补充足够的水分。
生活中很多人都有午睡的习惯，午睡有利于身体健康，缓解一上午的疲惫感，在下午有充分的精力和体力来更好的学习和工作，男性的工作强度一般比较高，身体所消耗的能量多，养成午休的习惯可以确保充分的能量供应，避免身体透支。
