济宁鱼台青少年封闭叛逆学校

3、睡眠干预。睡眠不足是导致儿童肥胖及相关代谢疾病的重要高危因素。如果发现存在睡眠障碍，应先对儿童的睡眠障碍进行干预，同时要养成健康的睡眠卫生习惯，如良好的睡眠规律、睡前避免参与较兴奋的活动等。睡眠是促进孩子成长最好的方式，家长千万不能忽视了，要帮他们养成良好的睡眠习惯，这样对发育好处多多。我们要抓住孩子大脑发育的关键时期，让他们赢在起点上。只有在这个时期头脑发育的好，未来学习才能不用大家操心。平时大家可以多进行视觉、听觉、触觉等等的刺激，促进其大脑发育。

上午几大指数低开，创业板一度跌近1%，主要受外围港股市场影响，消息面上，两办印发《意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷，港股网络游戏巨头一度跌超10%，恒生指数盘中跌超5%。少年强则国强，青少年对网络游戏上瘾不容忽视，支持国家对于这个行业的规范！

孩子专注力差，是否存在生理问题，是否缺少维生素，还是过早接触电子产品而沉迷于电视与游戏。因此而无认真的学习从事。或者严重的听而不闻，完全沉浸在自己的小世界中，没有回音。这样的不集中就有问题了，可能存在心理问题需要找专业的医生为其诊断。一般来说，孩子专注力差通过后天的引导与训练都是可以改善好的。

电子产品的普及，不仅给人们带来方便，同时也容易让人们沉迷。现在的年轻人去户外活动的少了，躺平看手机的多了，走着看坐着看，玩手机玩的茶不思饭不想，生活不规律，身体机能越来越差，白头发自然就多了。

游戏中会给玩家很多及时反馈，会给你奖励、让你兴奋，让你有成就感，让你心甘情愿熬夜不睡，沉迷其中不能自拔。游戏乘着智能手机的东风，成为人们实现更高层次需求的“捷径”。

面对孩子沉迷电子产品，很多父母常用的方式是用父母身份强压、用亲子关系威胁。比如有些家长对孩子说：“我说了不许玩就是不许玩！”“再玩就没你饭吃！”“再玩我就不要你了！”