实测分享三明泰宁青少年网瘾戒掉成长基地怎么办

·养成健康的生活习惯。确保您的孩子有足够的休息。尽量避免您的孩子过度疲劳，因为疲劳通常会使ADHD症状恶化。重要的是，您的孩子要均衡饮食以促进健康发育。除了对健康有益之外，定期锻炼还可能对治疗产生积极影响。很多人吃饭，能10分钟内解决战斗，这类人往往都是胖子。相反，不知道你有没有发现，那些身材比较瘦的人，吃饭速度都比较慢？其实，养成细嚼慢咽的习惯，对减肥也是有好处的。

暑假期间，神兽归笼的时间里，这类问题进一步被激化显现；孩子沉迷电子产品，收了手机还有平板；没了平板还有电脑，再不济还有电视。父母在崩溃的边缘，孩子又何尝不是呢？

1.当孩子沉迷电子产品时，家长要给予孩子规范使用网络的节奏，对孩子浏览的内容和时间正确引导，通过学习教育方式正确和孩子相处，最终培养出一个优秀的孩子。

2.近年来由于智能手机类的电子产品普及率越来越高，同时伴随着社会形势的变化，学生成为智能电子产品一大使用人群。除了查询资料外，玩各类游戏、听音乐、短视频，搞笑段子、小说等多功能给予一身，就像是一台小型的计算机，由于未成年学生年龄尚小、心智发展不成熟、自控力差等原因，不禁沉迷其中。现实生活中，对于智能电子产品对于青少年学生的弊端，我们随随便便就能说上几个，但是加强对其管理确是困难重重。

3.在大多数家长看来，孩子们玩手机玩电脑是不少青少年家长的烦恼，孩子们沉迷电子产品，为了使用电子产品和父母、老师斗智斗勇；孩子利用电子产品聊天交友、玩游戏、拍视频、看直播等，甚至在某些平台上偷偷进行巨额交易。家长们经常就会与孩子发生争吵，处在叛逆期的孩子更会做一些危险行为。

4.同时现在处于网络信息时代，孩子们平时就能接触到各种电子产品，一方面，合理妥善地使用能让孩子们打开眼界，拓宽知识面，轻松学习课本上没有的知识，但是另一方面，也有孩子不能正确使用网络，沉迷于游戏，长时间刷小视频甚至被诈骗的情况也可能发生，所以她还会每隔一段时间开展安全网络教育，让孩子们能够认识到网络是一把双刃剑。

5.引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展体育锻炼，开展阅读和文艺活动。引导学生合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。

所以，沉迷于电子产品，跟其他严重的心理行为问题一样，在根本上，其实是深层心理需求没有能得到满足的结果，尤其是在家庭当中没有办获得相应的心理营养的结果。当然，我们把这些特点总结出来，绝不是为了归咎于父母，而是希望能够帮助大家更清晰地了解孩子所处的状况，以便有针对性地调整和改变，达到事半功倍的良好效果。时代在变，作为家长要跟上时代的步伐，不断更新我们的教育方。我们都特别希望孩子去好好学习，作为家长我们也需要与时俱进地去学习，和网络或者游戏去PK，做那个能够了解孩子、吸引孩子和满足孩子心理需求的赢家。

收获友谊与勇气，让孩子从小成为一个独立自主、有勇气的勇士。过独木桥，要求孩子既跑得快又要过的沉稳。这就需要耐心和技术的相互配合。现在的高科技生活让很多孩子沉迷于电子产品和游戏，像温室里的花朵经不起考验。他们需要更多身体锻炼和户外活动充实生活，从而变得更加自信、积极向上、健康、勇敢。“中合育才好习惯夏令营”的斯巴达勇士训练，让孩子真正从花朵成长为勇士。

随着暑假的来临，天气炎热，很多小孩在家长不知情下偷偷去游泳，甚至是野泳，从而引发了诸多触目惊心儿童溺水事件。青少年的安全问题一直受到社会的重点关注，儿童防走失、防溺水、防欺凌、防电子产品沉迷一直是学校和家长的难点。