在我看来，大多数电子游戏，与现实生活中的休闲游戏、棋类活动和体育活动没有本质区别。它是一种娱乐活动，可以给人带来快乐；它是一种益智游戏，能够训练人的反应能力和思维能力。但它比现实生活中的娱乐活动更加吸引人，容易让人沉迷而不能自拔。孩子的自制力本来就弱，父母肯定要对游戏的内容和时间加以限制。从技术上说，“元宇宙”可以存在一种成瘾机制，整天沉迷其中，就像青少年对游戏上瘾一样。从哲学上说，“元宇宙”将使人们脱离现实存在，沉迷虚幻的体验中不能自拔，人的肉体活在现实中，而精神在另一个世界，实际上就是灵与肉的分离。
有一种冷叫做“你妈觉得你冷”；“我不要你觉得，我要我觉得”。家长的“控制欲”渐渐让孩子意识到“我说的话不重要”，失望多了，孩子便不愿再开口，不愿再和父母沟通了。
如果孩子是因为在学校人际处理关系或者其他对集体环境不适应的行为而不愿上学，这时候应该加以正确的引导，让孩子更加合适地融入集体。
父母看孩子玩游戏不上学就会很焦虑，手足无措，不知道怎么能帮助孩子，导致错过了孩子的最佳矫正时期，父母会尝试带孩子看心理医生，报夏令营等各种方，但往往都没有好的效果，反倒是时间拖得越长，孩子的情况越来越严重。
父母要带头早睡早起，让孩子看到父母言行一致，他们就更愿意向父母看齐，我们在开学至少前一周，就要恢复到平时上学的相关作息时间。
开始上课了，我催促了孩子好几次回到老师身旁，跟着继续练习即可，练得好不好都无所谓。孩子却不愿再回到运动场地。
