单元调整：如果疫情影响到学校教学进度，考生将可以以更简单的方式进行考试，比如减少学习任务量。注意，考生不能同时申请“单元豁免”及“单元调整”。在学校复习的同学就不要总是关注别人在干啥了，无非就是，“哇，他进度好快，怎么办我已经被他甩在后面了”“咦，他怎么还在玩，我都复习了这么多了”去自习室不是去看别人学到哪儿的，而是为了有一个良好的学习环境！专注做自己的事情就Ok。
居家学习期间，家长一方面要帮助孩子调整作息时间，按照线上学习的时间表对孩子进行有效监督，帮助孩子从“放假”状态切换到“学习”状态。其次，家长还应协助孩子合理规划自己的各科学习，制定相应的学习计划。再则，家长应协助孩子提高网课学习的质量，如网课学习前，为孩子创造一个安静舒适、整洁干净的学习环境；网课学习中，家长可以适时提醒孩子保持良好的学习状态，认真听讲，及时笔记，不做与听课无关的事情；网课结束后，督促孩子及时完成并提交老师布置的作业，时常与老师沟通了解孩子的学习状况。最后，学习期间，家长要与孩子商定好电子产品的使用规则，与孩子“约三章”，防止孩子沉迷网络，损害身心健康。
1.疫情期间，孩子们都在家上网课，孩子时时刻刻抱着手机或平板，公然有玩电子产品的机会，上网课阳奉阴违，写作业的质量不管，只沉迷玩游戏或长时间刷剧。也难怪孩子们如此，大人上且手机不离手，又何况孩子呢?孩子们的自制力差，好奇心强，面对手机中五花八门的世界，他们难以抵制手机的诱惑，会越来越沉迷手机，无自拔，面对不爱学习的孩子，真是逼疯无数家长，教父母四招轻松化解难题:
2.近日，她的新作《呵护云端的孩子：一位心理医生给中国家庭的网络使用指南》也面世了，银子看到，如果人有内在的匮乏，觉得生活无聊、孤独和不被理解，又难以在现实生活上进行开拓，那么未来还会有更多的电子产品来填补，还会有更多沉迷出现，沉迷类型也会日趋多样化和精准化。但她也认为，我们也不能把电子产品妖魔化，电子产品的使用可以和现实环境一起，帮助孩子形成综合素养。
3.指导孩子科学、合理使用电脑、IPAD、手机?和看电视等电子产品设备，避免沉迷，严格把控孩子电子设备使用时间，小学生上网应在家长监护下进行，时间不超过1小时。
4.买之前我就详细对这两个方面认真做了功课：读书郎AI学习机C30具有10重护眼功能，护眼功能获得了两个权威机构的双重认证，能有效规范孩子用眼。当我在外上班时，如果担心孩子在家沉迷电子产品，就能用家长助手APP严格控制孩子的使用时间和应用，通过守护便笺能随时提醒孩子，培养孩子的学习好习惯。
5.他们在家里相处的时候，也不会让儿子沉迷于电子产品，反而是一同动手做游戏，调色颜料进行图画等等。她非常注重和孩子相处的点滴细节，也会珍惜他们相处的每一分每一秒。
会上，专家们不止一次指出，孩子近视与不良的学习氛围、逐渐增加的学习压力、长时间沉迷于电子产品、不健康的光照环境有密切的关系，而在这里面，学习氛围家长其实是可以调控的。
周玲同学是外企高管、白领精，她简约精致，总是精神抖擞、干脆利落。更重要的是，她是个学霸，一边读着中欧商学院，一边和我们一起念DBA，目前正沉迷于“大企业如何承担更多社会责任以赋能供应链上的中小企业”以及“ESG理念如何在中小企业落地生根”而不能自拔。她严谨细致，在群里的发言多为“最近在看Paper”“这篇文章非常好，论证严密、完整”或“这个数据哪里可以查到”“这个问题没听明白，得再问问老师。”与我不同的是，她和娓微一样，对创业项目、商业模式也很感兴趣。
网络是一把双刃剑，在为人们提供信息和服务的同时，使一些人沉迷于虚幻的网络世界里不能自拔。特别是网络游戏，它像品一样使青少年上瘾，其中的暴力和血腥挑逗着人类的欲望，对孩子们的身心健康发育和成长产生了严重影响，甚至推向犯罪。
