赣州大余孩子叛逆期训练营

1.因为，每个家庭都是不同的，每个孩子都是不同的，最了解孩子的就是父母，父母是责无旁贷、无可替代的孩子的家庭教育专家。每个家长都很关注孩子的学习，有的家长会定期和学校老师沟通，了解孩子在学校的学习情况，也会根据老师的建议对孩子进行教育和引导。每一位负责任的家长都需要配合学校老师，帮孩子养成好的学习习惯，提高学习成绩。教育孩子绝不是老是一个人的责任，家长也要根据孩子在学校中的表现，及时进行提醒和帮助。

现在很多家长都会犯一个错误就是，让手机承担看护的作用。把亲子的时间用手机代替。长时间的把孩子交给“电子保姆”来看护，看似家长省心了，其实只是暂时的省心。孩子却在无形中对电子产品产生了依赖，很容易沉迷其中。

1.在心理健康方面，学校通过班会、心理健康教育等课程的形式有效指导学生的居家生活、学习和缓解压力，通过学校微信公众号和企业号向全校推送《面对疫情，家长如何帮助孩子开展心理防护？——给科中家长的一封信》《科利华中学居家学习期心理服务指南》《居家学习，孩子沉迷电子产品怎么办？》《宅家抗疫变抗议，亲子冲突怎么办？》等系列家校共育培训文稿，邀请心理健康教育专家面向家长开设家庭教育讲座等方式促进学生居家期间的心理健康建设，巩固育人成果。

2.做好近视防控的宣讲教育，引导孩子养成良好的用眼习惯，控制电子产品使用时长，不让孩子沉迷网络和电子产品，加强自我约束力。要做到“六不看”：不在直射的强光下看书，不在光线暗的地方看书、不躺卧看书、不走路看书、不乘车看书、不歪着头看书，科学护眼。

3.合理调整作息时间。好习惯成就好未来，家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯，按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、休息、睡眠等，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况；陪伴孩子增加户外运动，既可为返校后的运动量提升做准备，同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。

4.随着电子产品的普及和网络时代的到来，现在的学生从小就接触到了网络的世界，但是孩子们自制力差，容易沉迷于游戏和网上冲浪，有些甚至影响睡眠，目前，教育部门要求网络平台升级“防暑”系统，让学生能够控制玩游戏的时间。

5.以前，手游还没有出现、成熟的时候，手机游戏也就是一些罗斯方块之类的小游戏。想要玩游戏的人，只能是去网吧玩，但是因为网吧有未成年人不准上机的律规定，其实间接阻止了一大批沉迷游戏的年轻人玩游戏。但是，随着智能手机和手游的普及，让大部分的未成年人有机会接触手机，接触手游！有一部分小孩玩物丧志，自控能力差，容易被游戏中的虚拟情景和虚拟角色吸引，不能自拔！最后引发一系列不良后果，辍学，六亲不认……

看着平时作息规律的孩子，离开了学校的约束环境，在家整天沉迷于电子产品，对其他事情不管不顾，废寝忘食，家长担忧不已，心中焦虑万分，但稍一触及，孩子的情绪一点就着，激动烦躁，家中的火药味迅速弥漫。

时间到了1994年，挣到钱后，我心慢慢飘起来了，在一群狐朋狗友的不断引诱之下，我也参与到了打博之中，尤其是打，我沉迷于当中，不能自拔。

而很多人对于电子产品也是非常沉迷的。比如很多大学生以用苹果手机为荣。显示了自己的经济实力高人一等。也在朋友，室友眼中非常有“面子”。大二的一名女同学也是如此，对苹果手机痴迷不已。最新款的苹果12上市后，就打算入手。由于暑假的到来还有一段时间，无和父母当面沟通去挑选手机，也把这个买手机的任务转移到了自己的男朋友身上。