要自定有学习的目标，如果没有足够的学习的目的性，可能就无法控制好自己的。必须要明确自己的目的，将来长大以后究竟要如何选择适合自己愿望。其次，开学前，家长可以帮助孩子提前做好复习和预习，让孩子恢复学习的习惯。专家强调，让孩子提前学习的目的并不在于让孩子学习多少知识，而是要调动孩子的认知能力，帮助孩子完成从放假到学习的思维转换，以便让孩子在开学后更好地回归学习状态，适应学校环境。
家长胡女士说，她接到老师的电话后得知，孩子并没有去上学，拨打孩子的手机一直无人接听，再之后胡女士的微信和电话都被拉黑了。
心理咨询师：表面上看，儿子厌学的原因似乎来自于学校，但实际上L女士的儿子一直承担了双重的压力。一种压力来自于母亲无放下已经离去的堕胎的孩子，把对三个孩子的期望压在一个儿子身上；另一方面，儿子似乎一直承担了母亲伴侣的角色，只有当我们把这两重的压力去掉后，儿子才真正获得自由，厌学的真正原因才得到解决。
为此，他还特意去研究了《义务教育》，发现父母不让孩子上学没有具体的惩戒措施，只是进行教育。“教育就教育呗。”他心想。
家长朱先生说，孩子从前聪明乖巧，与大人无话不说。今年年初突然出现异常，在家要么不说话，要么一说就与大人发生冲突。而且晚上不睡，早上不起，甚至发展到不去学校，坚决要休学。“面对作息时间日夜颠倒、不愿上学、拒绝沟通的孩子，我们以泪洗面，把头发都急白了，当时已经准备给孩子办理休学手续。”朱先生说。
我们会发现一个奇怪的现象，有的孩子，在上学之前几乎从来不生病，可是自从上学后，尤其是刚上学的前半年，几乎每月都会生病，特别是同班里有孩子生病的时候，就特别容易被传染
