“小的”是正在上学的孩子,“大的”是当老师的A。都因为快要开学而烦躁不安,自己也意识到了这点:开学影响了她的情绪。你渴望做孩子喜欢的好父母吗?你正在为管教孩子而焦虑吗?你经常会情绪失控吗?相信所有的父母都有过类似的经历,因为在家庭教育的路上我们“无证驾驶”好多年。
接受教育是每个孩子的权力,同时也是必须完成的义务,在大部分家庭中,上学成为了家里的头等大事。但是就是有那么一群孩子,在本该好好学习的年龄出现了厌学心理,在学校不听课,回到家更是书都不碰一下。
不论孩子是否出现上述的表现,家长首先不要过于紧张,对孩子的负面情绪需理解,要注意循序渐进。家长的紧张情绪很容易使孩子的焦虑症状扩大化,这种焦虑感在父母与孩子之间相互传递,逐步升级。家长也可以尝试正念减压的练习,合理的转化自己的情绪,为自己的情绪负责。
每当幼儿园放学时,有的孩子被按时接走,感受到被重视,一脸高兴;而有的孩子则苦苦等待,闷闷不乐,尤其是班里只剩下他时,孩子内心的焦虑会被无限放大,产生被抛弃的感觉。所以,尽量做到按时接孩子。
“上学好不好玩”,几乎是绝大多数家长放学后对孩子随口一问的话,实际上这句话并不适合作为孩子上幼儿园的实况试探。
③在开始的几周,晚上准时接孩子是很重要的,不要让孩子等得太久。准时接送,会让孩子感受到规律的生活,缓解入园的焦虑。