李老师回答：妈妈，你好！首先，我很了解你现在的心情。在我平时的工作中，我接触过很多厌学的孩子和父母，他们都像你的家人一样走过了一段艰难而烦恼的旅程。但是我也想告诉你，如果能够正确地找出孩子厌学的原因，用适当的方法调节他们的情绪，他们就可以摆脱厌学。我认为所有的厌学都是有原因的，到底是家庭教育的原因，还是孩子自身的原因，还是学校教学模式的原因，我们应该要找到根源，而不是孩子厌学就，想退学，家长就想退学后怎么办，我们应该先考虑孩子厌学的原因是什么，看能不能有所解决。高一孩子退学了，在社会上要受到更大的挫折，面对更多的困难。如果到时候孩子后悔了怎么办，害怕了怎么办？所以，我觉得我们还是按正常的教育系统走，然后找寻孩子厌学的原因，看是否有能力解决。而不是孩子想退学，就不找原因或者是认为孩子不适合读书，让孩子不如社会，我认为没有一个孩子是天生不适合读书的，也没有孩子是天生适合读书的，主要还是看家庭的教育理念，毕竟，家长是孩子的第一任老师。
但是作为孩子的父母，我们该怎样做才能让孩子焦虑的心态得以平复？其实最根本的问题就是要家长们多去了解孩子的心态和情绪变化，才能解决孩子的情绪问题。正所谓知己知彼，才能百战百胜。
1.比如这位妈妈，他就把教育孩子的“狠”发挥到了极致，吃早饭时，孩子全神贯注看着手机，把上学要迟到的事情抛在脑后。
2.从媒体报道可以看出这个孩子其实并不是不知道努力，只是对学习失去兴趣，所谓兴趣是孩子最好的老师，所以家长可以从培养孩子的某方面学习兴趣入手。随着孩子对一门学科感兴趣有了认同感，或许孩子就有了去上学的动力。
3.这些孩子的症状可能不是那么严重，但是他们很痛苦，比如有强迫、焦虑、抑郁的问题，或者上课的时候注意力不集中、或者有抽动的情况等等。""何凡表示，在接诊的过程中，他们反而会发现父母对孩子求医的行为不理解，""父母可能会觉得，你现在不是挺好的吗？上学也没问题，跟同学相处得也好，有时候还哈哈大笑，甚至还能玩手机游戏。其实家长和一部分老师都不能理解，因为孩子的学业好像没有受到太大影响，社会功能也没有受到太大影响。""
4.我性格好强，爱面子，接受不了孩子不上学，觉得我这么多年的期望一下子全部破灭了，也觉得身边所有人都笑我的失败。是彭老师让我放下对孩子所有的期望，因为有期望就会焦虑，有焦虑就会有?绪。我慢慢学会觉察自已的情绪。从跟孩子好好说话开始，慢慢做到先心情后事情。
5.特别是对有失眠、抑郁、焦虑基础的孩子,这类孩子不一定会讲出来,所以父母更要多花时间和精力,才能帮助到孩子。
这么说，并不是要父母对孩子学习成绩不管不顾，而是希望父母们能好好审视自己的内心，问问自己到底在焦虑什么，焦虑背后的恐惧真的是事实吗。
小学还没毕业，家长就开始焦虑了。对历年的信息，了如指掌。为了孩子能够在片区内上学，不惜提前购买学区房，很是疯狂。随着学生需要的分值越来越高，家长血压不断升高。
一般来说，“分离焦虑”与孩子的不安全感正相关。如果，孩子与父母之间是安全型依恋关系，亲子关系越好，安全感越强，宝宝的“分离焦虑”化解得越快，越适应幼儿园生活。
