实测分享正规的孩子叛逆学校怎么办

家庭教育是学校教育和社会教育的基础，家庭教育是一项关系千家万户的系统工程，更是惠及民生、提升人民群众教育获得感的重要载体。海淀区将以家长学校的成立为契机，积极回应社会关切与期盼，发挥学校主体作用，明确家校社协同责任，减轻家长负担。加强理念引领和方法指导，引导家长正确认识教育的根本目标，尊重教育规律，把握教育方法，构建教育良好生态，促进学生身心健康成长。一年来，学校收到家长的作业、来信和线上交流1000余人次，多名优秀家长的家庭教育心得发表在《泉城家庭教育》上。越来越多的家长觉察到自己在家庭教育中出现的问题，并开始改变。

该文章指出，此前中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称：“双减策”）要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。

事实上，网络和电子产品对老年人来说也是一把双刃剑，我们需要辩证看待老年人使用电子产品和上网的行为。不可否认，适度上网对老年人的身心健康是有益的，我们要反对的是长时间沉迷网络的行为。

不长时间近距离用眼家长需要控制孩子使用电子产品的时间，单次使用电子产品时长不超过15分钟，1天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海，也需要注意用眼姿势、保持用眼距离，每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。

一方面是家长来电，咨询又要上网课了，孩子在家不自觉学习怎么办？或者是担心自己的孩子长期接触电子产品，导致沉迷，甚至引发家庭矛盾……

书中提到“当每个人都沉溺于电子产品（通常同时操作多个电子产品）而顾不上身边正在发生的事情时，就会成为一个真正的问题。”这一观点可以说对沉迷网络有了一个非常清晰的界定，说实话，看到这样一个表述时，我内心是送了一口气的。因为这样的情况几乎没有发生在我的学生之中，于此同时也让能够更加理性地进行思考。