北京海淀叛逆青少年改造学校

关于学习，我的努力源自一点傲气，被称为简单的题目做不出来，考试考不到及格分，我的自尊心不允许我安于这样的现状。我不自律，没野心，心态脆弱不堪一击，但我对自己下得去狠手。就像暑假的最后几天永远在补作业，因为不被责骂的重要性超过了玩乐，于是我把自己逼到绝路，让不学习的代价超出我的承受能力。学习不快乐，待在学校不快乐，我安慰不了自己，我让自己面对现实，接受现实。很多家长平时在面对孩子的学习都是唉声叹气。明明自己费尽心思，可是孩子怎么也不喜欢学习，整天苦口婆心对孩子说着学习的重要性，孩子却是“左耳朵进，右耳朵出”，听了以后依旧还是我行我素。

当然为了让孩子获得更好的发展机会，家长也需要在学生入学前，帮助他们培养一些良好的学习习惯。首先需要培养学生自律的品格，让他们明白什么时候应该学习，什么时候可以放松。懂得自觉学习的孩子，成绩自然不会太差。

三、行动:疫情期间作息更要规律，每天从早晨起来，个人卫生，按时吃饭，整理作业等日常让孩子亲力亲为，养成个人好习惯。习惯培养的好，个人的自律能力也会有很大的提升。也可以让孩子体验平时没做过的事情，如:洗袜子、洗内裤等不怕孩子做不好就怕孩子不去做。适时锻炼孩子的动手能力。

各学校要科学合理安排暑假期间中小学生的学习和生活，通过“致家长一封信”等形式教育引导家长，遵循孩子的成长规律、着眼孩子身心健康和全面发展，不要盲目攀比、跟风报班;学校不得以任何借口在假期要求或组织学生集体到校上课、补课或统一组织自习，也不得组织线上集体补课;要分年级统筹各学科暑假作业，严格控制作业总量、提高作业质量，建立暑假作业效果评估机制;放假前召开线上或线下等形式家长会，指导家长树立正确的育儿观，正确认识孩子的成长规律，做好假期学生心理健康、近视防控、体育锻炼等，帮助学生养成良好的卫生和健康习惯。

而且，孩子这样不规则的作息会大大的增加家长照顾孩子的精力，家长每天围着孩子转，跟他有着一样的作息，久而久之家长的身体健康也会受到影响。所以如果想要孩子健康的成长，那么最好还是养成他们规律的作息习惯，大概规定一下每天睡午觉和晚觉以及吃饭的时间，让孩子养成习惯，这样作息规律对孩子的成长是非常有好处的。

我个人有长期阅读的习惯，是上大学后自己努力养成的，在家养成读书习惯其实很难，除非父母喜欢读书。所以想从孩子小时候就培养良好的阅读习惯，家长也应该做做榜样。