小编作为一个家庭成长顾问，每天会面对家长的很多焦虑，目前9月-10月开学季，最主要的是，亲子的分离焦虑，孩子要去幼儿园了，不适应幼儿园的生活，哭着离开家，哭着进教室，妈妈焦虑，全家都焦虑，这是幼儿园孩子的家长面临的，怎么引导孩子呢？；1提前告知上学时间。家长可以让孩子选择一件可以去幼儿园之后分享的事或者东西，让孩子内心充满期待地入园。如寒假期间学会的本领，买的新玩具等等
家长需要控制孩子使用电子产品的时间，单次使用电子产品时长不超过15分钟，一天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海，也需要注意用眼姿势、保持用眼距离，每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。
1.沉迷在电子游戏中的孩子，往往性格内向，不善交流，沉默寡言，人是社会性动物，需要与人打交道。沉迷电子产品的孩子，他们其实是在退化，行为退化，语言退化，情绪也退化。他们将自己圈在角落里，有任何问题对内部消化，就很容易钻牛角，出现情绪问题。
2.其次，之前孩子放学后，由于时间还早，回到家在没有父母陪伴的情况下，往往会选择自己看电视，或者选择玩电子产品，会不会使孩子过早沉迷电子产品也是家长担心的原因，因为现在的孩子不像我们以前，除了电视几乎没有其它电子产品，想玩也找不到门路。现在的孩子接受能力强，学习能力也强，像是ipad、手机上的小游戏一学就会，有家长表示担心孩子接触电子产品久了，会造成视力和心理上的影响，但是自己又不能陪他玩，让孩子自己出去又不放心，因此延迟服务也避免了孩子过早接触电子产品的问题。
3.暑假里该不该让孩子动电子产品？对此，很多家长觉得十分矛盾，因为网上学习离不开电子产品，但用多了电子产品又怕孩子沉迷游戏或者影响视力。实际上，当今的孩子们是“屏幕前”长大的一代，“堵”并非好办，应该因势利导促进他们用电子产品学习，例如利用手机软件，能帮助孩子提高学习成绩。
4.养成良好的学习习惯。放假期间各位家长在家监管孩子不要沉迷手机游戏、电子产品，合理安排学习时间，保持良好的作息。
5.通过观看了本期（江苏教育家长微课）孩子沉迷手机或电子产品你懂得如何来管理这个问题，我感觉父母是孩子的一面镜子，照出的孩子也是和你一样，有手机也要看怎么去用它，而不是手机本身的问题！要看父母怎样去引导。我个人在孩子面前不会一直玩手机，我喜欢和孩子多一些时间做做游戏运动。
为了孩子沉迷、网络的行为，家长应以榜样的力量来感化孩子。如自络成行为，以达到帮孩子的目的。络不能自拔的孩子。一是看心理，采取;二是将教育;三是家长要和孩子约三章。限制孩子每天玩的时间，严格按照规定时间玩、;严格限制孩子的零花钱，不吧、电子厅。
通过观看了本期（江苏教育家长微课）孩子沉迷手机或电子产品你懂得如何来管理这个问题，我感觉父母是孩子的一面镜子，照出的孩子也是和你一样，有手机也要看怎么去用它，而不是手机本身的问题！要看父母怎样去引导。我个人在孩子面前不会一直玩手机，我喜欢和孩子多一些时间做做游戏运动。
我是一位42岁的单身女人，一个人生活已有两年多的时间。现在的我每天忙忙碌碌的工作，因为只有忙碌的工作才能让我感觉到我还是一个活生生的人。婚姻的失败给我造成了很大的打击，我一度从中不能自拔，每天郁郁寡欢，沉迷自己。
