色彩基础：学习水粉画可以很好的认识色彩，对颜色的属性有一个新的认识，在学习水粉画的过程中可以学会怎样调色，进一步了解色彩的重要性。通过色彩写生练习，提高色彩感觉，掌握色彩的表现能力。家长要培养广泛的兴趣爱好，欣赏音乐、练习书画都是减轻焦虑的有效方法；同时要合理安排生活，做到定时起居、睡眠充足、劳逸结合，这样才能缓解焦虑，保持良好的心态，做好孩子的“支持系统”，同时也给孩子提供良好的行为榜样。
其次，我觉得作者有点小看“网游”，以及“抖音”等电子产品对孩子的吸引力了。记得也是在《九边》中看到过一个视频，是被称为“硅谷良心”的前谷歌设计伦理学家特里斯坦?哈里斯（TristanHarris）联合了一些推特、脸书、谷歌等顶级网络公司“前高管”拍的视频（后来这个视频被《九边》公众号删除了）。视频里用了一个半小时的篇幅，讲述了他们如何依据人类的心理缺陷，通过人工智能，不断改善这些网络产品的设计……而这些产品，又是如何让我们逐步依赖、成瘾，不能自拔（从这点上看，的确像品），最后影响我们的思考和消费的。
1.谢邀，我是工作中依然想念大家的戈蓝，最近我和小伙伴都沉迷于手机游戏测试而不能自拔，尤其是最新推出的iQOOZ5x，游戏体验简直了。
2.虽然孩子们沉迷电子产品，让大人生气，但是为了过一个祥和的春节，也不建议和孩子闹得“鸡飞狗跳”。家长要以身作则，从自己做起放下手机，教给孩子多眨眼、远眺、闭眼休息等。同时备年货一定要备眼贴、蒸汽热敷眼罩以及护眼仪等。好视立在这方面有15年的预防近视方案和经验，愿和家长一起为孩子的视力健康尽一份心力！
3.张满意因为身边没有人监管，所以对游戏的痴迷越发不可收拾，最初只是在课下打打游戏，后来甚至连课都不去上，纯粹沉浸在游戏的世界里不能自拔，学校里不可能因为张满意一个学生自制力较差，就改变整体的管理学生的制度，所以张满意毫无疑问地在刚刚开始沉迷游戏时，没有得到任何人的劝阻，而是在游戏的世界里越陷越深。
4.12月16日，广东佛山南海店开业典礼上，箐光侠集团董事长发言，随着社会发展变化，科技、互联网改变人们的生活方式，也为国民健康带来诸多困扰。尤其是对青少年儿童的眼睛健康，一些孩子因沉迷智能电子产品、不良的用眼习惯造成严重的视力问题。而箐光侠青少年视力养护中心入驻广东佛山南海给附近一带的青少年儿童带来更多希望。
5.如今，随着科技的发展，很多电子产品出现在人们的日常生活之中，很多小孩小小年纪就学会了玩手机或者沉迷上了看电视、上网。
阳光快乐的君子是不会沉迷在眼前利益中不能自拔的，作为国家的柱石，应该抓大放小，把目光放长远，在经济建设和文明倡导上两手都要硬，这样才能万寿无期。
转移孩子玩手机的最好办是家长的陪伴。比如用玩具吸引孩子、和孩子一起坚持亲子阅读、给孩子讲有趣的故事、给孩子买他喜欢吃的或和孩子一起玩游戏，再或者带孩子外出去散步、逛公园等，都是不错的注意力转移。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母陪伴太少，甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。
其实造成孩子视力下降的因素有很多，并不是沉迷于电子产品的原因。孩子视力较差，往往是由于强光的影响，因为孩子年龄较小时，他们的眼部系统发育的并不完善，眼睛很容易受到伤害。
