晓如此前不喜欢运动，学习完健康管理课程，更加意识到运动的重要性，以及如何科学地做运动，还会提醒家人在日常生活中注重饮食的营养均衡，预防慢性病，督促他们定期做健康体检。在今天的课程中，再三强调了学习习惯养成的重要性，一个好习惯的养成要比学习知识本身更重要。因此，我要加倍重视，不折不扣地按照老师的方法培养好孩子的学习习惯。
自品创立以来，读书郎坚持自主和智能学习设备，获得了许多家长的信赖。其中，学生平板作为AI教育的载体，拥有着高端的配置和优越的性能。与一般平板电脑不同，读书郎学生平板具有可管控、可监督的个性化功能，有效防沉迷。此外，读书郎平板已通过国家RG0级护眼认证，旗舰款C25和C30更通过德国莱茵TüV护眼认证，有效减少电子产品对孩子视力的损害，孩子的绿色健康。
孩子玩手机、孩子手机的使用管理以及青少年日益严重的手机成瘾问题，一直是严重困扰无数父母的家庭教育难点和痛点，令父母十分担忧、焦躁不安和无可奈何。对于孩子手机不离手的“屡教不改”、“只玩手机不学习”和“沉迷于手机游戏世界中而不能自拔”，父母可谓是“恨之入骨”、“内心抓狂”，气得牙都痒痒，用“深恶痛绝”来形容父母的态度或许一点都不为过。
其实孩子沉迷网络无论年龄大小，最根本的问题就是因为缺乏父母的高质量陪伴，对除了电子产品以外的有趣的事物了解得少或者不深入，孩子从电子产品外找不到能让自己获得即时满足感、成就感和快乐的事物，自然就只对电子产品沉迷了。因此我们的对策就很明显了。
高三的学习对高考成绩有很大影响，但是随着互联网的快速发展，很多同学在最后阶段还每天沉迷手机，过度迷恋电子产品，很多家长更是恨铁不成钢，但是又不知道应该怎么解决这个问题。
居家上网课期间，孩子很难控制使用电子产品、阅读书籍的时间，有的小孩容易沉迷在游戏和动画片里，而长时间近距离用眼也容易导致视疲劳、视物模煳，视力下降。
