福州中医院健康管理中心情志疏导室主治医师陈婉玲告诉记者，每到开学季，不少家长会发现孩子出现注意力不集中、情绪低落或亢奋、疲倦、食欲不振、失眠等情况。“这与孩子暑期作息不规律，学习与休闲活动未能合理规划，以及开学后课业产生的压力有关。”陈婉玲说，家长要调整好心态，与孩子多沟通、少评判，理解并接纳孩子的情绪，及时关注孩子身心的变化，引导孩子调整作息时间，制订阶段性的目标和计划。对于厌学情绪严重的情况，家长应及时带孩子到医院进行心理咨询。有家长因为孩子在公立学校厌学或者成绩不好，同时还得必须盯着孩子学习而烦恼不堪。听完各种国际化教育理念的宣传，天真地认为转个“好学校”，孩子的问题就能迎刃而解，进入“家长省电”的教育模式。
学习是一个循序渐进不断积累的过程，特别在孩子习惯养成的成长阶段，良好的习惯将会影响孩子的未来，家长的正确引导，是提升学习内驱力的重要因素。同时，孩子的学习环境和身心健康的因素，值得更多家长关注。
这样的情况下，当孩子被爱或安全感得不到满足，他们就会显得焦虑、不安，就会养成动不动就哭的习惯，喜欢用哭来表达不快乐和引起父母关注。
拥有良好的精神状态，才会有充沛的精神状态拥抱学习。无论如何，我们还是要帮助孩子养成良好的作息时间，特别是对于正在长身体的孩子来说，充足的睡眠必不可少。
落实律规定，规范父母的言行举止，提升父母带娃的技能，创造适合孩子成长的家庭环境。在各行各业都需要上岗证、合格证的今天，唯有在教育孩子——这个关系到一个家庭乃致整个民族未来的问题上，父母却从来不需要合格证，也永远不会下岗。这也许就是当今家庭教育的短板所在。如何科学育娃，依带娃，父母只有接受家庭教育指导，明确自己在孩子心目中的起跑线地位，树立第一任老师的责任意识，才能用正确思想、方和行为教育未成年人养成良好思想、品行和习惯。
父母在孩子的成长过程中起着至关重要的作用，不是有句话这样说吗，父母是孩子的第一任老师，对孩子的学习，生活甚至性格养成都有很重要的作用。而且如果家长很没有耐心的话，容易培养出这四种性格的子女。
