德州夏津专注叛逆期孩子机构

为何产生焦虑？是因为很多家长无法管理和控制自己的情绪。长期处于焦虑中的家长，往往敏感易怒，经常对孩子发脾气。基本功很重要。说到“基本功”，很多同学应该都很清楚。比如基础打字、画画、人体、透视都是很基础的东西，很多同学也知道它们的重要性。但是学习到一定程度之后，很多学生就会放弃这些基本功的练习，这其实是错误的。其实这些基本功对我们画面效果的塑造有很大的帮助，也可以锻炼我们的观察能力。所以建议你要一直坚持练习。

同时，当学校遇到一些危险事件时，也有较好的自我保护能力，知道遇到紧急情况如何向老师求助，能让在家的家长更安心。然而，年龄更小、更无知的孩子可能做不到这一点。所以，以后宝宝上学的时候就不用太担心了，换个角度想想，可能觉得这是好事。

按理说，国家推出“双减策”，就是为了减少教育内卷导致的焦虑，让更多的家长和孩子得以解脱，但结果却是：家长还是焦虑。

焦虑和恐惧对儿童的心理健康有负面影响。焦虑使孩子们怀疑自己的能力，夸大自己的失败。他们经常处于紧张和焦虑之中。

给孩子积极的鼓励。孩子不想上学，家长要积极地鼓励孩子，让孩子相信他是可以的。在这个过程中，家长可以多说上学的好处，并相信孩子通过努力会变得优秀。孩子对学习也会更有自信心。

这就需要家长在孩子2-3岁时，帮他做好分离的准备。比如家长平时外出时，要告诉他具体的时间：“妈妈出去大概4个小时，等吃饭的时候我就回来了。”孩子入园前几天，也要跟他强调这个概念：“我们会分开几个小时，但等你放学，妈妈一定来接你！”孩子有了这样的分离准备，就不会表现得那么焦虑了。