有些孩子在上学以后，会出现一种情况，就是不愿意学习，讨厌学习，孩子的学习永远要让父母逼着才能学，但是孩子的这种学习方法，对于孩子的学习成绩来说，并没有什么用，而且还会更加的讨厌学习，甚至还会讨厌家长。比如熟悉上学的路线，多陪着他走一走，让他养成在上学的路上和家长一起聊天、交流的习惯，路上看到的东西，一些标志物，能帮助孩子很好的认识环境、上学的路线。
现代人接触的信息多且杂，长时间接触或沉迷电子产品也会加重脑疲劳。无论是为了工作还是为了休闲，使用电子产品的时间应该都所控制，适当休息，缓解大脑疲劳。
1.引导健康社交。没有人是一座孤岛，假期是孩子接触社会、锻炼成长的良机，但“放养”不等于“放羊”，建议您了解孩子的假期线下活动，做到明去向、明归期、知同伴、知内容；了解孩子的线上活动，引导孩子合理使用电子产品，健康上网、文明上网，不沉迷、防诈骗。
2.在现实生活当中，孩子在很小的年纪就开始接触各种电子产品。随着年龄的增长，很多孩子会沉迷于游戏当中不可自拔。父母总是怨孩子做的不好，可却很少有父母想过一切的根源都在自己身上。
3.青少年是什么？是国家的未来和希望，他们怎样，国家便怎样。大教育家颜之推曾说，“光阴可惜，譬诸逝水。当博览机要，以济功业。”当今世界正处于百年未有之大变局，要实现中华民族伟大复兴宏伟目标，需要全党全国各族人民团结奋斗。如果青少年的梦想不是成为科学家，不是成为顶尖技能人才，而是沉迷于做明星、网红；如果他们只会盲从，失去理性的思考；如果他们以为仅靠一张脸就能赚得盆满钵满，就会失去奋斗的激情，沉浸在风花雪月的娱乐假象中不能自拔。可想而知，这样的青少年如何能够担当起时代重任？
4.本来上述三点已经可以改善孩子的厌学问题了，但随着时代的发展，这第四条不得不被列为一个重要议题，因为很多孩子的厌学，看似是因为沉迷网路或电子产品。
5.沉迷一件事，肯定能得到什么？那么孩子们从电子产品中得到什么呢？有些孩子网络社交、聊天；有些孩子读小说；有些孩子玩游戏；有些孩子刷视频等等。这些背后，孩子们获得了什么？什么需要得到了满足？
网络时代下，现在有些中小学布置作业、上网课都是发到手机上。不让孩子接触手机等电子产品也是不现实的。那么如何才能让孩子戒掉手机瘾，不沉迷于手机呢？我想很多家长对这个问题都很苦恼。其实，要真正解决这个问题，还是要站在孩子的孩子角度上想。
所以，沉迷于电子产品，跟其他严重的心理行为问题一样，在根本上，其实是深层心理需求没有得到满足的结果。希望家长们可以一起努力，为孩子提供健康的家庭氛围，从根本上改变滋生手机依赖的土壤。既给到孩子足够的疼爱与支持，在孩子受挫时给予足够的支持与引导，包容孩子的错误；也要给到孩子充分的信任关怀，尊重孩子的选择，给到孩子一片自由的领域，让他能够发展自己的个性，真正成为他自己。
7月24日，中共中央办公厅和国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。近日，相关人士建议，除要求平台增强社会责任意识，不单纯追逐利益，完善未成年人防沉迷系统，完善平台内容审核机制，减少不良信息进入未成年人视野外，处罚力度也要同步跟上。目前，该舆情已引发大量网民关注和讨论。
