北京东城叛逆期孩子训练营

恰好的教育：通过专业测评与分析，让父母能够拿到一份孩子的特质说明书，使父母充分认识和了解自己孩子的先天优势和劣势，并通过因材施教的课程和家庭教育方案，扬长补短，帮助父母一起培养未来的国之栋梁。这个过程中，受益最大的是我自己，因为时刻都能感受到自己的成长，感受到从一个新手爸爸，变成了日渐合格的爸爸。其次是孩子，通过学习，我们的心态，行为发生了改变，孩子的进步也非常显着。在家庭教育的路上，我也结识了一批志同道合的伙伴，而且有幸得到了市妇联相关领导的认可，我们共同发起并成立了朔州市家庭教育协会。独行快，众行远，我相信汇聚星星之火，一定能燃起家庭教育的熊熊烈火，照亮千万个家庭。

给孩子制定饮食规定，一日三餐定时定量、三餐之外少吃或不吃其他食品，与此同时，妈妈们要注意趁早培养孩子的自制力，鼓励并帮助孩子养成自我管控的能力和习惯。

改变很困难，但也有方。停止自我批评和失败循环，明确个人改变的目标愿望，用更科学更轻松的方，摆脱对个人意志力和自律性的依赖，开始有效的行为改变和习惯养成。

组织青年志愿者常态化开展志愿服务活动，定期回访，与孩子谈心交流，辅导学习，引导其养成健康卫生的生活习惯，树立阳光、乐观、积极的心态。

俗话说水是生命之源，日常生活当中养成多喝水的习惯，可以改善血液循环，促进新陈代谢，排除有害垃圾，减轻身体的负担。

有些孩子喜欢张嘴睡觉，有可能只是因为口腔不良习惯造成的，比如喜欢吮吸手指、吐舌等，这些习惯通常会导致面部形态畸形。