所以，要想让孩子养成动脑筋的习惯，最好方法就是在遇到了问题的时候，向孩子适当地示弱，给孩子机会，让他们自己去分析，然后再在此基础上，教给孩子进行问题分析的方法、考虑问题的具体思路等。在经过了长期的训练之后，孩子在遇到问题时，自然会知道怎样去思考。今天和孩子在家复习功课，鉴于之前看见了自己的焦虑，及时调整了自己的状态，降低了对孩子学习投入时间的预期，并把精力更多放到自己身上，让自己多做些事。
雷宇：关于“隐性”课程，学校的老师们会按照国际文凭组织提倡的学习方技能（ATL）展开有条理的训练，让孩子养成主动思考，积极交流和及时反思的好习惯。
学习家庭教育指导师课程，可以轻松掌握家庭教育相关知识，掌握科学、有效的育儿技能，让孩子养成优良的生活、学习习惯和优秀的品格，是每位家长应有的教育素养。
在孩子渴望自主解决问题的时候，父母硬性帮助会适得其反，既影响孩子的情绪，也会破坏帮助孩子养成自主习惯的机会。
在这个阶段里，需要我们和孩子一起努力，努力培养好生活习惯、学习习惯、倾听能力、意志力、性格、主动性、专注力、社交能力……
2.少刺激胃：少吃刺激性食物，特别是孩子喜欢吃的辛辣味小零食，最好不要吃。此外，还要注意让孩子养成细嚼慢咽的习惯。
