首先，我们要找到孩子不上学的真正原因，每个人是不一样的，要想真正解决孩子的厌学问题，我们就要因人而异、因情况而异，首先必须找到问题的诱因及深层次原因，然后加以解决，如：当我们知道自己的孩子在学校里面遇到了刺激、挫折或是打击，我们就要帮助孩子分析其原因，为何会出现这样的情况，现在我们应该怎么去应对，帮助孩子出主意，和孩子一起去面对挫折和打击。家长要调整心态，孩子厌学不是孩子一个人的问题，而是家庭系统问题。理解孩子厌学的原因、背后的困难，多与孩子沟通。
通过这次实训，我们深刻的认识到团队合作的重要性，绝对不能把自己简单的看成某个个体。很多事情的圆满完成都是需要大家精诚合作的。在实训期间我们组10个人互相学习，相互帮助，共同努力共同进步。
相反，对于想学习的学生来说，他们有着一颗上进的心，即便是小学一年级的学生，也会明白学习的重要性，在江苏某小学一年级男生上课犯困，被老师叫醒后，竟然“自唿”两巴掌，我们来看一下究竟是怎么回事。
进入大学以来，她始终把学习放在首位，清晰地意识到大学学习的重要性。因此，她积极投入到各门课程的学习上，给自己制定明确的学习目标，学习态度端正，学习成绩优异，连续获得学习奖学金，文体奖学金等。
认识到课堂知识的重要性，首先要明确自己的学习目标、调整自己的学习心态，做好集中精力认真听老师讲解的准备。仅有这些前提准备，还远远不够。还有更重要的一点，是找到有效听课的技巧，掌握好自己注意力的转换，调节好脑神经的活动频率，找到要点和重点，利用有效的时间获得更多的认识，达到高效听课的效果。
那么接下来我们来看怎么样减少孩子的焦虑。减少孩子焦虑的方有哪些呢？首先，要限制你自己的忧虑和想象，我要推荐几个思维方式给大家。
