来吧！一起来学习元玺心理《家庭教育指导师》课程第十三讲《青春期的家庭教育指导》，让我们一起关注青春期的孩子教育、成长自己、疗愈他人！前不久，黑龙江鹤岗市东山区人民检察院与东山区妇联联合挂牌成立的未成年人“家庭教育指导服务站”正式揭牌。“家庭教育指导服务站”集家庭教育指导、涉罪未成年人帮教、法律咨询、心理疏导、回访帮扶、法治宣传等功能于一体，有针对性地引导监护人改变错误的家庭教育方式，为涉案未成年人家庭教育提供固定场所、地点，有效降低再犯及未成年人被侵害风险，促进未成年人健康人格的养成。
为进一步提升居民群众垃圾分类意识，养成良好的垃圾分类习惯，践行环保、低碳生活理念，更好地推进垃圾分类工作，近日，庐阳区杏花村街道金都社区新时代文明实践站开展了垃圾分类宣传志愿服务活动。
在后期的了解中医生得知岩岩平时的饮食习惯，怒斥家长：这些东西早就怎么能这么给孩子吃？家长这么点常识都没有吗？
建议家长朋友们在暑假开始之际，和孩子一起制订好假期计划表，引导孩子养成“先学习、后玩乐”的习惯。积极营建和谐、幸福的家庭环境，生活中做孩子的“好友”，学习中做孩子的“书友”，娱乐中做孩子的“玩友”，多陪孩子，疏导孩子建立积极健康的良好心态，帮助孩子扫清生活、学习和交友中的各种障碍。切忌对孩子采取简单粗暴的教育方，重视孩子的心理健康教育。
对每人来讲，一日三餐定时，就能够形成固定的饮食规律。对孩子按时定量吃饭，使两餐间隔时间在4~6小时，这正是肠胃对食物有效的消化、吸收和胃排空的时间，保证充分足够地消化吸收营养和保持旺盛的食欲。同时，要根据孩子的食量给予适量的饭菜，并坚持要求他们顿顿吃完。千万不能一味要求孩子吃多，更不能依着孩子爱吃多少就吃多少，一顿饱一顿饥，然后用零食填补，这会影响下一顿的食欲。同时会养成任性浪费的不良习惯。
生活调理：建议孩子在日常生活中要保持充足的睡眠，不要熬夜，养成良好的作息习惯，促进骨骼的发育，还要尽量避免出现焦虑的心情。
