上饶波阳青少年心理行为矫正学校到底如何

对于玩电子产品十分high，但尚未上瘾的孩子，一定要尽早提醒沉迷电子产品不是好事，并告诉其网络资源有利有弊，用得好就是利，可帮助学习，拓展知识储存，但为了视力健康，原则上一次使用不超过30分钟；不会利用而沉迷网络游戏则是弊，网络游戏的世界并非真实世界，沉迷后就定不下心来看书了，对学习无好处。双减政策完整版中，除了彻底杜绝了校外补课现象，还有一条指导意见便是：要引导学生合理使用电子产品，严格控制学生使用电子产品的时长及用途。防止学生沉迷网络将成为下一步教育工作者和家长的重要工作方向。

好习惯成就好未来，家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯，按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、玩耍、休息、睡眠等等，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动，既可为返校后的运动量提升做准备，同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。

1.何怡发医生指出，预防青少年游戏成瘾要从家长做起，家长应尊重孩子兴趣爱好的多元性;另外，建议家长不在青少年面前过度使用电子产品、玩游戏，因为青少年一般都会模仿;此外，很多青少年可能在学习、人际交往和学校生活方面遇到一些烦恼和困难，老师、家长要正确地帮助和引导他们，而不是一味地苛责，不然容易使孩子走向游戏，沉迷于电子产品。

2.经常有家长在看了公众号文章后，联系我们的服务老师，说孩子沉迷电子产品，一玩起手机就停不下来，对学习也没有兴趣，该怎么办？

3.还有一些家长自己都离不开手机，有时甚至沉迷手机不理会孩子，而且有些家长将电子产品当做一种转移孩子注意力的方，让自己能获得一会休息的时间。而除了电子产品、用眼过度等原因，还有其它很多因素也会引起近视。

4.细看“双减”策，我们不难发现，内容里有“同时要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷”这句话；相信各位家长也已经清楚，自补课机构凉凉之后，网络游戏就成为下一个整治目标。

5.建立家校联系制度。学校老师和家长要时刻保持联系，对学生暑假期间学习、生活、睡眠、身体健康等情况进行定期沟通交流，指导家长掌握科学的家庭教育方，树立正确的教育观念和成才观念，不过度施加压力，科学、适度安排孩子暑假学习、生活和锻炼，让孩子度过一个安全、愉快、温馨的暑假。要教育学生自觉抵制不健康书报杂志和音像制品等不良信息，不参加非组织，教育孩子远离网吧、游戏厅，合理使用电子产品，文明上网，防止孩子沉迷网络游戏，支持孩子参加各种形式的户外锻炼，有意识地给孩子安排其力所能及的家务劳动。

随着科学技术的发展，很多电子产品出现在人们的日常生活中，很多孩子小时候就学会了使用手机或者沉迷于电视，这些电子产品刺激着他们的眼睛，大大增加了儿童的近视率，所以很多孩子都吃西安力近视的情况，纷纷戴上了眼镜。众所周知，眼睛对我们的工作和生活非常重要，所以现在对于孩子近视改善问题是不容忽视的，家长们要注意这一点。

此前一天，新华社旗下《经济参考报》撰文，指出近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。文中点名腾讯游戏《王者荣耀》针对人性的弱点进行专业化设计，在长成千亿产业的同时，对未成年人影响触目惊心。受此影响，腾讯公司股价8月3日开盘跳水，截至上午休市，跌幅超10%，市值蒸发近5000亿港元。

曾经聚在一起谈天说地的朋友，如今参加聚会也都变成了低头玩手机、沉默不语的样子，虽说电子产品让我们的生活水平改善许多，可这样的科技进步也让我们与身边很多原本关系亲密的人产生疏远。最可怕的是，很多沉迷于电子设备的小孩子，视力也会因此受到严重的影响。