跟着父母从事传统生意年纪轻轻的我只会坐享其成，没有自己的想法没有自己的看法，天天都沉迷于网络游戏不能自拔，父亲知道后对我加一管教，但那个时候的我又怎可能听他们话呢，日积月累我跟爸爸直接就有了严重的代沟恶劣的时候对话都吃力。家长需要控制孩子使用电子产品的时间，单次使用电子产品时长不超过15分钟，一天不超过1个小时。即使沉迷于书山题海，也需要注意用眼姿势、保持用眼距离，每用眼40-50分钟就闭目养神或远眺一会儿。
雷小兰：最近几年国家越来越重视家庭教育了，现在还颁发了家庭教育促进。各级府、学校等都在加强普及家庭教育。在这个时代，我们的心灵滋养可能没有跟上时代快速发展的步伐，所以在学校里看到越来越多的孩子存在这样或那样的问题。追溯根源，大多都是家长或家庭的问题，但很多家长也很茫然或者困惑。
1.1月10日，官与家庭教育指导师共同为两起案件女方的监护人进行了家庭教育指导，指出了其为未成年人订立婚约的危害，其在家庭教育上的缺位，家庭监护上的失职，督促其要依承担起教育、养育职责，时刻关注未成年人的身心发展状况，要用正确思想、方和行为教育未成年子女自立、自尊、自爱，树立正确的世界观、人生观、价值观、婚姻观，促使其健康成长。
2.学校以明德文化为引领，以特色德育为突破口，重点关注家校社协同育人团队的建设，整合团队资源，打造一体化捆绑式工作模式。组建了书记、校长、德育副校长、校团委书记的家庭教育领导小组。设立了家庭教育教研室，配齐了专职家教工作教研团队。学校联合家长、社区三方共建“家校社联系协会”。开设“家校共育大讲堂”，定期邀请家庭教育专家，围绕家长关心的热点问题和家庭教育中的难点问题，进行家庭教育精准指导。学校创造性开展了丰富多彩的活动，让家长观看军训展演，参加孩子成人礼，开展亲子读书，开设家长开放日，了解孩子学校生活。
3.在家庭教育指导中，学校提醒各位家长履行“好教师”的职责，提醒学生践行“好孩子”的责任。同时，围绕家庭教育，学校对正在开展的感动人物家长和学生系列的征集、“家庭教育”家长和学生讲师的申报，以及学生最美“脸庞”和最美“瞬间”的采集等工作进行了详细解读和部署。
4.解答：秦涛认为，教师要针对个性化的家庭教育状况，给家长“量身打造”，有的放矢，通过沟通与反馈，分阶段、分类别地给予个性化指导。选择“有热情、有能力、有素养，有时间”的“四有家长”进入家委会是班主任开展家校共育的关键，同时让家委会明白其主要职责是配合学校搞好家庭教育工作。
5.2021年5月9月上午，由区教育局、区少工委主办，区心理健康发展指导中心、区青少年宫承办的家庭教育公益讲座在增城区青少年宫中庭举行。本次讲座题为《科学有爱，孩子健康成长》，是2021年增城区中小学心理心理健康教育活动月的内容之一，希望通过本次讲座宣传家庭教育知识，帮助家长改善亲子关系，共同加强我区学生心理健康教育工作。
但教育投资的属性，一是投入时间长，二是见效慢，甚至要隔代才能见效，这些都在考验人性。像教育中的家庭教育，权重应该排在第一位，家长不仅是孩子的第一任老师，也是孩子的终身老师和朋友，只顾着当甩手掌柜，上课交给学校，下课甩给培训机构，这是显然的失职。“双减”，首先是家庭教育的回归。
“双减”以后，学生回归校园，课堂教育将会成为教育的主阵地，但是并不意味着除学校以外，家庭教育、社会教育、网络教育等就可以忽视。
以家长开放日活动为契机，让家长积极投入到我们的教育教学当中来，全面了解班级本学期教育教学计划及班级建设构想，增进家长对学校的感情，加强家长对家庭教育的认识，为以后的教育教学工作营造良好的家校合作氛围。
