缺乏交流同样是叛逆期孩子教育的关键所在，随着高中生的成长，独立意识渐强，要求有自己的处事方式，不希望受到过多的管束，而某些家长出于对子女的保护，什么事情都替孩子包办，这样子女的渴望独立与家长不恰当的好意关心，就会产生思想上的冲突、矛盾。学校老师的教育方式也是导致学生叛逆心理的原因之一，有些老师不了解高中学生的心理特点，居高临下，指示学生必须怎样想，必须怎样做，根本不与学生交流思想，共同探究，这容易激起学生叛逆心理。初中生早恋厌学怎么办?家长如何正确引导初中生走出早恋误区?因此许多家长会选择孩子叛逆学校来对孩子进行正确的疏导母亲的工作做通了，孩子那就好说了，可是真到母亲同意时，孩子又犹豫了。孩子是一个懂事、孝敬父母的人。我们看出了她的顾虑：孩子，你可以一边上学，一边利用假期打工啊！孩子的心终于动了，却又突然问我：叔叔，我能学会吗？
那老师和我们家长要做的，就是引导孩子往好的方向发展，也让他们知道就算做错了也不要紧，道歉也并不是什么丢人的事情，要紧的是知错能改，养成良好的行为习惯，这样才能成为一个更加优秀的人。
2.运动。孩子年龄越小，越容易受到父母的影响。对于低年龄的孩子，暑期应多开展亲子运动;对于青春期的孩子，家长应鼓励并创造条件，让他们与同伴一起运动。假期中，应尽可能提前确定好每日或每周的亲子运动时间与项目，帮助孩子养成定期运动的好习惯。
养成每天都跑步的习惯，意味着无论刮风下雨，都有坚持去跑步的人。很多人觉得这是意志坚定的象征，但从健康角度来说，这种做其实是不正确的。
严格遵守平凉市新冠肺炎疫情联防联控领导小组办公室关于疫情防控的各项要求，积极倡导科学文明理念和健康生活方式，严格落实防护措施；坚持戴口罩、勤洗手、常通风、少聚集，养成良好生活习惯，保持安全社交距离；坚持科学饮食，减少外出就餐频次、时长，提倡使用公筷公勺、分餐分食。
第二点：要多喝水，勤排尿，有些肾脏疾病和喝水过少有很大关系，比如肾结石和尿路感染。因此平时要尽量的养成多喝水，勤排尿的习惯而且不要憋尿。
