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认识自己，爱上自己，做最棒的自己，本身就是很美好的一件事情。面对问题，选择与孩子一起面对，而非责难面对孩子在学业方面遇到了困难，家长要多和孩子一起探讨，和TA一起共同面对问题，克服困难。让孩子感觉你能够理解TA，支持TA，不论学习的结果如何，你都会站在TA那边和TA一起面对困难，分析问题，解决问题，这都会提高孩子的抗挫能力。这样的孩子，即使面对挫折，也不会绝望甚至轻生。现在的孩子不仅学的内容超级多，学习内容也比较难，压力也很大，有时候父母在一旁也干着急，无能为力，眼看着秋季开学了，为孩子学习的事情发愁，趁活动入手了OK智慧学习机，并且很幸运获得了体验的机会，那就顺便给大家分享一下使用的感受，大家也看看是否值得入手。

其实孩子能洞察家长的焦虑，他们也不满意自己的表现。这就像一个人身上穿了一件破洞的衣服，他会一直担心这个洞被别人看到，便会不停地关注他人的反应。而家长的焦虑潜移默化地影响到了孩子，造成“两败俱伤”的局面。

1.我们的孩子大多都是平凡人、普通人，最终你也会希望他们享受平凡人的幸福快乐，而不是高处不胜寒的凄凉。父母的焦虑会传递给孩子，当你降低过高的期望值，焦虑会自然减少。

2.处于敏感期的孩子自身的情绪比较焦虑，听不得父母和别人正确的意见。此时家长不要与孩子硬碰硬，应该采取正确的方式帮助孩子走出焦虑的情绪，让孩子恢复乐观开朗。

3.不仅是父母，现在很多隔代长辈如爷爷奶奶也会带孩子，他们也会很焦虑，甚至送孩子上幼儿园看着孩子哭天抢地，自己也会暗暗流泪。也就是说，生活中主要照顾者如果容易焦虑，这种焦虑情绪也容易传递给孩子，让孩子时时感受到焦虑。

4.好的家长一定要善于反思，不要只看眼前，要看到长远的未来。很多人之所以不断地去接受制造焦虑、贩卖焦虑的逻辑，原因很简单，大家对教育缺乏更深入的认知。家长读公众号的文章，要有最基本的筛选信息的能力，三五句话之后，这篇文章是“鸡汤”，还是真正在认真讨论教育问题，要能判断出来。如果从家长角度不具备这种筛选信息的判断能力，你也很难去给孩子传递出正确的东西。孩子的情绪变化和家长关系特别大，常常是家长越焦虑，孩子也跟着越焦虑，家长如果稳住心神的话，孩子基本上是不会有问题的。

5.我这位朋友一下子觉得备受打击，陷入了焦虑中。回家以后马上给孩子安排了相应课程的补习班。可气的是，孩子的成绩一分没涨，这让她更加生气焦虑了。

在这个鸡娃焦虑的时代，家长们总在想“不要让孩子输在起跑线上”。但其实它既坑了家长，也害了孩子。活在焦虑下的这一代，究竟经历着怎样的生活呢？

有些学生讨厌上学，因为他们经常在学校被欺负。孩子长大了，难免会比较调皮，经常会打翻别人的文具盒，无缘无故打别人。头。如果是被欺负的女孩子，她根本无反抗，也不是天生的霸道。如果是男孩子，可能会互相拳打脚踢，最后同学们会像老师一样报案，都受到惩罚，心里会不舒服。

每天都来看看，我努力向你学习。闭嘴，微笑，活好自己。我过了三年极度焦虑的初中，以为孩子上了高中就好了。结果孩子高一抑郁，谈恋爱，拒绝考试到拒绝上学。休学将近一年，我一度焦虑到内分泌失调。现在我想开了，自己看书，上班，娱乐，写写文章，我先要活好自己。女儿有基础病，不愿意戒口，我一开始焦虑得睡不着觉，但是心理医生说，你就先不要考虑这个吧，反正也不是马上要死的病，先让她好好治疗抑郁症。我花了好久才接受这样的命运。