学习的方法和策略关乎六个环节：预习、听讲、作业、复习、练习、考试。作为家长的我们，孩子在那些环节做得不好呢？你知道吗？对于5岁以下孩子来说，对世界的认知主要来源于父母，所以受到外界的影响很小，受父母的影响更多，也会学习父母的习惯。也就是说如果父母每天都很晚睡觉，同时睡前还有玩手机、看电视等习惯，那么孩子同样会被这些事情吸引，导致大脑活跃，这样很容易让孩子睡不着，所以想要孩子拥有良好的睡眠习惯，父母要做一个好榜样。
市教体局党组成员、总督学宋祥山说：“在新冠肺炎疫情防控这一特殊时期，同学们从线上学习直接转入寒假生活。长时间居家学习，有些学生可能出现焦虑、压抑、沉迷电子产品等情绪行为方面的问题，还有可能出现亲子沟通等人际交往的矛盾与困惑。基于当下疫情期间中小学生典型的心理困扰，我们公布首批心理热线，确保向未成年人免费提供心理支持、心理疏导、危机干预等服务，化解学生心理危机、增强学生的心理适应能力，全力为广大中小学生身心健康保驾护航。”
同时家长要培养孩子的自控力。控制孩子使用电子产品的时间和频率，预防孩子沉迷网络。当防沉迷系统出台以后，很多有网络依赖的孩子心理上是不适应的，作为家长要耐心的疏导孩子的情绪。
当然，不管玩什么游戏，都不能过度，特别是不能沉迷于网络游戏，因为一旦沉迷于网络游戏的话，你将会不能自拔，不但无释放压力，缓解疲劳，而且还会影响到身心健康。而森百手游游戏平台和那些网络游戏有着本质的区别，森百手游游戏主要是以休闲娱乐为主的，在玩游戏的过程中可以得到更好的压力释放，让你感到轻松愉悦，将工作和生活中的压力统统释放出来，享受崭新的生活。
当今社会电子产品游戏上瘾已困扰到了很多家庭，手机、iPad里的游戏对孩子们有莫大的吸引力，连很多大人都会难以自控，孩子们更容易拿起来放不下，譬如：“精神鸦片”王者荣耀游戏。那么，孩子对游戏上瘾怎么办?王者荣耀禁止未满12周岁的用户充值的原因是什么?你在王者荣耀里冲过值吗?如何避免孩子沉迷电子产品不学无术?
宝爸宝妈们，你们平时都有什么方预防宝宝近视呢？如果宝宝沉迷于电子产品，都是如何转移TA的注意力的？欢迎留言和大家一起探讨。
