看书，看书是学习的方式之一，也是最能够达到学习目的方式。书太多了，不可能全部都看，所以，挑选适合自己的，选那些关于自己工作、专业的书籍来看。取其精华，看书的目的是学习，而不是消耗时间，所以看书要有效率。调整大学生学习时间的目的是缓解大学生学习压力，减少学习紧迫性和学习进度过快对大学生的负面影响，保证大学生在专业学习中更好地投入教育实践。
如果家长和孩子的关系比较紧张不愉快，会让孩子比同龄的孩子更加缺乏安全感，这类孩子更容易厌学。有些家长爱攀比，经常拿自己家的孩子跟别的孩子比，会让孩子觉得自己不如别人，时间久了就会认为自己没用，做事畏手畏脚的怕犯错误。
家长最通常对厌学的认知，就是认为孩子怕吃苦，不努力，不愿意付出，喜欢偷懒。于是越想越生气。在孩子面前拼命发飙。越发飙，孩子越退缩、越发飙，孩子越对抗。
正确的家庭教育，应该是亲子之间互相尊重，孩子尊重家长是必然的，但相等的，家长也要尊重孩子，不能总是以一种高高在上的态度去跟孩子相处。凡事多尊重孩子，把孩子当成这个家庭中必不可少的一个独立个体，尊重他的想，就像平时家长两人在商量什么事情时，也要尊重孩子、多问孩子的想，去询问他想要怎么做。当发生了事情时，家长应该就事论事，不要随意就批判孩子，要给孩子一定的尊重。
4、预估：让孩子先预估完成每门功课的时间，让孩子根据自己的时间安排进行，到点家长要及时提醒，如果没按时完成，帮助孩子寻找原因；
其中一位孩子的家长告诉@昭通日报微信，4名孩子离家出走的原因是因为学习压力太大，不想读书，现在都不知道该怎么办了。
