所以要顺应“双减”政策，减轻孩子学习负担，将重点放在提高孩子自身素养和学习质量。而高质量学习离不开提升孩子的思维力、记忆力、阅读力等各方面，这些方面的提升不仅对孩子学习有帮助，进一步培养孩子的自主学习力，而且对于孩子在生活等多个领域都大有裨益。也希望各位家长朋友能够更加关注如何高质量学习，而不是单单追求孩子的学习时长，努力帮助孩子提升自我，增强自主学习力。欢迎关注@嗖学，一起学习更多孩子教育问题，助力孩子科学用脑，爱上阅读，高效学习，增强自主学习力。不过这位教授最后也释怀了，他认为辅导孩子关键还得找到合适孩子的方法，一味强迫性地“鸡娃”，效果可能适得其反，既不利于亲子关系，更不利于孩子的健康成长。家长朋友们要想释放自己，让孩子爱上学习，这款希沃网课学习机绝对值得入手，其大屏护眼、海量资源、成长激励模式等等功能，让家长们直唿“网课学习神器”。
合理使用电子产品，防止网络沉迷对青少年和成人来说都很难，曾国藩有言【制胜之道，实在人而不在器】。发挥主观能动性，找到自己的精神支柱，才是抵抗一切“精神鸦片”荼的正解。
1.我记得我自己上初中的时候电子产品还是比较自由的，智能手机是家长的，自己有翻盖手机和平板，聊天，说说，游戏（还好没赶上现在的防沉迷，洛克王国是三五个小时），都是可以的。小学体验过玩游戏玩到成绩轻微下滑，但是学习上紧一点也就好了。
2.物质是低能量的代表，现代人类已经被物质世界所深深吸引不能自拔，用尽一切办，把自己生命中的最为宝贵的高能量（真我的灵性能量、身体中的精华物质和智慧能量），来换取能量层级很低的物质财富，这是一种极其错误方式。人类应该改变这种发展方式，要学习如何摆脱物质世界的吸引，我们身边的一切都是人类自己用制造出来的玩具而已，不要再沉迷于物质的世界中了，提升昇华生命的灵性更重要。
3.随着科技发展，手机越来越成为人们生活不可或缺的工具，但是任何事物都是一把双刃剑，青少年自制力弱，沉迷手机等电子产品对身心健康、学业发展带来了极大的负面影响：
4.很多家长主要关心孩子身体方面的毛病，但是对于孩子的心理问题基本上不关注，或者没有这方面的意识。如同身体难免会生病一样，心理也会生病，而影响心理健康的最重要的因素是外部社会环境。比如因为父母情感不和，长期在孩子面前争吵；父亲抽烟、酗酒，整天在孩子面前醉醺醺的，更容易发生暴力行为；父母在和孩子相处的时候沉迷手机等电子产品，忽视了对孩子应有的关注；或是亲人离世，巨大的悲痛让孩子无自拔，导致萎靡不振，无集中注意力……成人可通过自我心理调节恢复心理健康，而孩子的自我心理调节能力弱，可能长时间无回到心理健康状态，这时家长就可以带孩子到专科医院心理门诊咨询、就诊。
5.为什么孩子厌学，沉迷电子产品？对学习和社交没兴趣？为什么越来越多的孩子抑郁，越来越多的青少年失踪、自杀？家长很忙，该怎么处理好亲自关系和孩子的教育问题？越来越多的孩子高分低能，自理能力差......这些现象在我们日常生活中太常见了，而且现在越来越严峻了，这些问题都是需要去解决的。
有的虽然是坐在孩子身边，可是孩子自己玩自己的，父母照样玩手机。有一天，家长发现孩子不听话了，或者孩子沉迷于电子产品的时候，还有资格教育他吗？
孩子为什么会沉迷于手机呢？家长应该深入分析孩子沉迷于手机的原因，才能对症下药，引导孩子利用好电子产品，爱上学习。
在假期期间家长要多与孩子开展面对面交流沟通，关注孩子心理健康，加强孩子手机和网络使用管理，防止他们沉迷电子产品和网络游戏。在假期安全上既做到“小手拉大手”，更要做到“大手牵小手”，家校和社会协同防范网络电信诈骗。返回搜狐，查看更多
