针对反校园欺凌的指导文件有《关于开展校园欺凌专项治理的通知》以及《关于防治中小学生欺凌和暴力的指导意见》等。自欺欺人其实也是心理上的一种自我防御机制。任晓玄的现实生活很糟糕，父母离婚，她和妈妈无话可说，再加上性格孤僻，长期遭受校园霸凌，她是很煎熬的。没有人喜欢这样的生活，她渴望得到救赎。在她被老师骚扰时，瞿蓝心及时出现，她觉得想要的救赎来了。
上学，是学习。上班，是学习。下班，仍需要挤时间学习。学习必须自觉自愿，养成习惯，自然而然。但是，学习要有目的，要有目标，要有规划，要发挥专长，要扬长退短，要学以致用、学以备用。
1.做一些的历年的习题，可以看答案，问老师和同学，看答案的目的是学习高考题是如何解答的，改正平时学习中的不良解题习惯和解题方。把做错的题用红笔画下来，并改正，每份都要自己批改出来，以备考前复习。
2.了解清楚了自己考试的目的，再看自己选择什么专业。如果仅仅只是为了拿证，那您可以报考相对简单的科目进行学习;如果是为了落户或是评职称，可以选择和工作相关的专业来考。
3.4.激发孩子的内驱力，在适当的时候放手。家长陪伴孩子学习的目的，不是要变成一个监工，而应该是一个伙伴，在必要的时候出现。一旦孩子拥有了内驱力，喜欢在学习这件事情上多多尝试，作为家长，就要懂得适时地退出。只有学会放手，孩子们才能获得更大的进步。
4.在学习之中，可自问：“我这样思考、解答对不对？”在学习结束之后，可自问：“我的学习达到目的没有？”“这次学习我学到了什么？”这样自我质疑，可以学得更深更透，同时也提高了自己的思维能力。
5.4.温故而知新?学生首先要安排时间“温故知新”。如复习上学期学过的语单词、数学公式、物理定律等，唤醒大脑里储存的记忆；提前制订一份可行的学习计划，提前预习新学期知识，这也是最重要的环节。通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步了解，从而有重点、有目的地去听课，尤其是自学弄不懂的知识，更要注意老师的分析与推理，学会正确的思维方式，对课文中关键知识点、知识结构可做些笔记。
第三，同学们应该清楚大学和高中的差别。大学的学习目的、方式，和大学之前的中小学相比，发生了本质的变化，它更多的是对一种能力的培养，不再是为了中考、高考而拼命，而是为自己将来的工作和生活做一些必要的准备。所以大学的老师不会和以前的高中老师一样，逼迫你去学习、逐一分析你们的考试成绩，大学的老师只是给你提供一个学习方向，至于怎么学，学到什么程度，那只能靠你自己，你要有自己的目标，正所谓“师傅领进门，学艺在自身。”
由于三年级教学对孩子阅读能力和写作能力的要求，孩子的阅读量已经成为学习上的一个不小的问题。虽然从低年级我就开始提醒家长应该重视孩子的课外阅读情况了，多读书，读好书，甚至我还说过要在家庭里营造一种氛围，一种读书的氛围。但是和家长见面，许许多多的家长说的最多的就是“我给他买了，买了什么什么书，但他就是不看。”买不是目的，我们作为家长和老师得引导他读，督促他读。
学习能力在上学阶段已经被多年的学习验证过了，进入社会，在职场上也被考验着。有针对性的学习和职场相关的知识，技能，是好的，但无目的的去购买各种付费课程，听信制作课程的人夸大其词地介绍，学了该课程就能解锁XXX能力，那就不一定了。
