安阳文峰家有叛逆孩子能向什么机构求助

人们的思想在进步，家长们也逐渐意识到教育的重要性，因此对孩子们的学习十分重视。为了不让孩子落在起跑线上，很多家长都占用了孩子们的课余时间，给他们报名各种补习班，教育内卷化越来越严重。从事家庭教育快12年了，我们发现有部分孩子是考试焦虑引起的厌学，但是家长没找出问题的根源，也不知道如何解决，导致孩子最终休学在家玩游戏。面对有考试焦虑症，害怕考试不上学的孩子，家长怎么办好？我们结合案例一起分析看看：

春节后上班第一周，习惯了晚睡晚起、大吃大喝的人们往往会发现自己迟迟无切换到“奋斗模式”。大人尚且如此，何况孩子们？开学前，孩子没有调整好状态、不想上学、食欲不振、精神焦虑等等都是节后综合征的表现，而这肯定会影响到学习效率。

1.其实，考前紧张是很正常的反应，一定紧张还有助于能力的发挥。当父母对孩子说：不要紧张、不要焦虑、不要。。。孩子潜意识只收到了紧张、焦虑、等后面的词汇。这是因为他们潜意识不去区分“不”、“无”、“别”等否定的词句。

2.通过这些检核来找出孩子焦虑的症结点在哪里。然后陪伴、关心，倾听孩子在这些在这些焦虑的心情，真的情况没有改善，就记得马上找专业人员。

3.那么我们为何一定要去学习临界知识呢？下面带大家从两个方面了解学习临界知识的重要性，第一个，提高我们的认知深度，帮助我们获得认知优势；第二个，四两拨千斤，帮助我们大大地提高学习效率，达到事半功倍的效果。那么我们先学习第一个：提高认知深度，获得认知优势。

4.我遇到过一个小朋友，平时上课很认真的，还是班里的班干部呢，上课认真听老师讲课，也积极回答问题，在老师眼中是个乖学生，也是个可培养的人才。由于后来和班里的几个比较爱玩的同学玩到一块了，上课经常和几个同学一起做小动作，一起聊天说话，慢慢地，学习成绩下降了，上课再也不认真听讲了，还会受到老师的点名批评。老师也跟他私下聊过，告诉他学习的重要性，交朋友的重要性，但那个时候的他，已经什么也听不进去了，觉得这个时候的自己很好，有一堆朋友一起玩，一起嗨，读书太枯燥了，读书太辛苦了，读书有什么用呢。

5.今年国家又出台了“双减”策，目的是减轻学生作业负担和校外培训负担，同时也减少家长辅导作业的无奈和焦虑。策没得说，肯定是贴合实际的，也是大部分工薪阶层、知识分子、公职人员迫切需求，大家已经被孩子的教育折磨的焦虑不安了。

这并不是要求作为平常人的父母不能有负面情绪，而是当你发泄了负面情绪之后，要记得和孩子和好，并告诉他“刚刚是妈妈的情绪管理出了问题，妈妈又焦虑了/紧张了，对不起”。

不过由于底子打得好，在中考当中取得了一个还算不错的成绩，成功进入了一所普高上学，到了高中他依旧没有认识到学习的重要性，此时我的朋友也注意到，他的孩子成绩直线下滑，就开始主抓他的学习，但是由于孩子在初二下半学期就已经开始疯玩心思，到了高中也无将心思都收回来。

所以，孩子上幼儿园了，家长首先要放下自己的焦虑和紧张；其次，3岁左右的孩子跟爸爸妈妈分开总是会有焦虑和伤痛的，这是非常正常的现象，我们要相信孩子的适应能力；最后，如果焦虑和伤痛无避免，我们还有很多方式可以帮助他们。