“双减”政策落地后，作为家长我们要不断加强自身学习，了解孩子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。作为家长角色的我也一定尽我的最大努力做好以下几点：随着家庭教育的深入发展，“家庭教育指导师”作为一种职业，越来越受到***和社会的重视，受到家长的欢迎。欧美等发达***每300名青少年就有一名家庭教育专业指导工作者，目前我国“家庭教育指导师”职业培训已蓬勃兴起，无论家长、学校还是家庭需求量都很大，急需有一大批受过专业培训的家庭教育指导师投入到家长学校和家庭教育中来。
家长把孩子的学习看得过重，成绩作为家长唯一关注的焦点。这类家长往往忽视孩子的感受。为了提高孩子成绩，不断加码，报各类补习班，长此以往，孩子吃不消，就会产生厌学情绪。
因此家长首先要打消孩子的恐慌心情，和孩子一起寻找到“错误”行为背后的真正原因，才能让孩子自己意识到事情发生的原因。
“双减”过了一个多月，其实其中的利弊和对于家长、孩子的影响还没有完全提现出来，一个原因是时间太短，最主要的还是没有经历过大的考试，还没有办用成绩说话。我曾经写过双减两周孩子和家长的变化，里面讲述了家长和孩子对“双减”的第一印象，最近我确实收到了很多家长应对“双减”策的措施，有必要记录一下。
绝大多数孩子厌学的根本原因是对自己丧失了信心。如果家长适当地降低对孩子的要求，创造一个能让孩子体验到成功喜悦的情境，满足他们的自尊需要，他们的信心就会慢慢建立起来。
孩子不想过多讨论幼儿园的事情，其实并不是他不愿意说，主要还是他的表达能力不足和家长的方式不适当造成的。所以，家长都需要从改变孩子和改变家长两个方面着手，就能让孩子既善于表达，又乐于表达，积极与家长分享生活中的一切。
