《中华人民共和国家庭教育促进法》已于2022年1月1日起正式施行。为贯彻落实家庭教育促进法，适应“双减”时代要求，3月份受疫情影响，学生在家上网课。部分家长开始焦虑孩子的学习和亲子相处模式。为帮助广大家长掌握科学的家庭教育方法，树立正确的家庭教育观念，为孩子扣好人生第一粒扣子。家庭教育指导师”到底是干什么的？家庭教育指导师通过教育学、应用心理学、社会家庭学的理论知识，旨在解决家庭教育中存在的问题，通过对家长及孩子的测评找到家庭教育中的问题，通过授课建立家庭教育理论基础，跟踪指导解决家庭教育中的困惑，建立良好的家庭环境。
天津北方网讯：“双减”后的第一个寒假有些特殊，受疫情影响，孩子居家时间增多，父母或祖辈和孩子在家中相处时间更长，如何处理好亲子关系，如何防止孩子沉迷电子产品，居家时亲子之间又可以做哪些更有意义的事？国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师陈玥给家长支招。
1.随着电脑、电子产品的普及，一些人沉迷于网络，每天上网七八个小时，甚至更多。长此以往，人会出现眼睛干涩、发红、视觉疲劳等症状，严重伤害了眼睛的健康。
2.只是未成年人自控能力相对较弱，容易过度沉迷网络游戏，产生不能自拔的心理依赖，危害身心健康。有的未成年人长时间玩游戏打乱了正常的作息和饮食规律，有的未成年人长期低头玩手机小小年纪却患上了颈椎病，有的未成年人沉迷手游成绩一落千丈对学业造成很大影响。他们在网络游戏中获得短暂的存在感与满足感，却迷失了真实的自我。所以我们不仅要帮他们树立正确健康的游戏观，也要帮他们养成自我保护意识。
3.当然，任何电子产品，都没有办做到十全十美，但是作业帮学习笔真的帮现在的父母解决了燃眉之急，也降低了孩子沉迷电子产品的概率，作为市面上首款全科学习笔，功能可以说是非常出众了。
4.手机管理。假期严格管控孩子使用电子产品（手机、平板、电脑、电视等）的时间，不过渡玩手机，不沉迷网络游戏，保护好视力。
5.随着电子产品行业和食品工业的发展，很多孩子们喜欢宅，喜欢垃圾食品，沉迷电子产品，执着于手机游戏，儿童少年中肥胖、近视和身体虚弱的情况越来越常见，孩子的运动成为了对于所有家长来说迫在眉睫的问题，想让孩子拥有一个健康的未来，应该现在就开始帮助孩子去运动，因为，未来为运动而来。
随着电子产品的普及，虽然让我们的生活变得越来越丰富多样，但是却也带来了一定的弊端，比如很多年轻人常常沉迷于智能手机无自拔，久而久之就出现了视力下降的问题。
还有很多现实原因会导致孩子沉迷，这里不再多说。只想说的是，如果我们一直让孩子生活在不接地气的生活里面，他们就真的会让自己沉迷于二次元或者垃圾娱乐不能自拔，毕竟真的有几个人能做到天天和人的“本质”和“舒适区”做对抗呢，反正也没有什么光明的未来，除了苦还是苦，既然拼了命找到一份令人羡慕的工作，确依然躲不开为生活搏命。作为教育的主体部分之一，当我们面对沉沦的孩子时，除了打骂或者放纵，我们可以做的还有很多。返回搜狐，查看更多
这样的事情不少见了，熊孩子太皮了，自己绑定妈妈的银行卡进行消费，而且沉迷游戏中不能自拔，父母发现时，已经刷去了4万元，这都是辛苦钱啊，后续希望能够要回来，家长们可得注意了，家里的财产要放好，银行卡密码什么的不要透露给孩子！
