在高强度的学习下，大部分学生的身体已经开始吃不消，为了身体的健康着想，适当的休息是完全必要的，要确保劳逸结合的重要性。在家中则需要各位家长能够陪伴孩子们在学习上多花费心思，对于学习压力较大的学生来说能够得到家人的理解才能获得学习的动力，无论是深夜里对学生关心的问候还是早上唿唤他们上学都是一种无形的关心，而且也能够通过这方面的努力使得学生将一部分压力转化为对学习的动力，带着家人的期盼来应对学习中的挑战才能够获得更多的动力，因此在接下来的学习中还需要家庭教育与学校教育并重才能让学生认识到高三阶段的重要性，做到这样的程度以后相信学生可以从这次期中考试中积累更多学习的经验。
科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
远离电子产品，假期在家不能长时间看手机、平板电脑，居家多看图书，给予高质量的陪伴，在有趣的游戏互动中，孩子自然不会沉迷于电子产品。
收获友谊与勇气，让孩子从小成为一个独立自主、有勇气的勇士。过独木桥，要求孩子既跑得快又要过的沉稳。这就需要耐心和技术的相互配合。现在的高科技生活让很多孩子沉迷于电子产品和游戏，像温室里的花朵经不起考验。他们需要更多身体锻炼和户外活动充实生活，从而变得更加自信、积极向上、健康、勇敢。“中合育才好习惯夏令营”的斯巴达勇士训练，让孩子真正从花朵成长为勇士。
这是因为如果经常玩手机的话，那么他们就会沉迷于手机当中，并且他们的感官也会受到相应的刺激。电子产品明明就是消遣娱乐的东西，所以说孩子在这个阶段是不应该去玩这些东西的，因为这样做对于他们的成长是没有任何帮助的。
劣势：感受不到不同材质触摸质感、对初级学习者有一定难度、肌理真实效果有差别。同时身为电子产品，对眼睛健康的影响也是较大的，所以不要太沉迷哈，也时不时的放松一下。
