为了让孩子开心上学，在假期中家长尽量要和孩子一起保持正常的作息。家长要引导孩子开始适应上学的生物钟，尽可能地按时起床、睡觉和用餐，并配合一定的户外活动。最严重的是，孩子此时可能出现了厌学情绪，他不喜欢老师的最大原因，就是不想去学校，要么是同学间不和谐，要么是学习上有困难啦。父母要是再指责他们，估计厌学情绪会更加严重。
同学们踊跃发言，各抒己见，有同学说要给自己规定每天电子产品使用时间；有同学指出每次上网时，要明确上网目的，不能以学习为由来打游戏，看小说等；还有同学认为，要每天锻炼，多培养兴趣爱好从而分散注意力，不沉迷网络。
1.当我们鼓励一个失意不得志的人时，我们会告诉他一切都可以重新开始。其实，，将一切归零，重新开始，对成功的人同样重要。因为，一个懂得在得意时归零的人，人生不会真正归零，而那些志得意满就兴高采烈，守着成绩坐吃山空的人，注定只会退回起点。如果说失败时成功之母，那么，在成功时将自己归零，就是为迎接下一个成功谱写的序曲。对智者来说，成功代表的只是过去，未来的希望才是更值得期待。相反，如果沉迷在成功的回忆中不能自拔，为过去一点点的成绩沾沾自喜，则只能获得一时的成功，而不能获得最后的成功。
2.沉迷于失败之中只会让你更加痛苦，挫折是人生的必修课，没有人能够逃课。当你遭遇失败时，如果精神萎靡、陷入沮丧而不能自拔，那么等待你的就只有无尽的痛苦，而正确的态度是保持高昂的斗志，快乐地投入到新的一天，从头再来。
3.面对孩子沉迷电子产品危机，做父母的要理性分析其内因，不可极端封堵，更应该做的是扩张孩子的眼界与兴趣面，从而转移他们的注意力。家长如果您不知道该怎么去解决，可以点击免费咨询，我们将一对一为您分析孩子问题，解决孩子的问题！
4.近年来，随着互联网的飞速发展，各类电子产品层出不穷，儿童和青少年沉迷于网络游戏已然是目前社会普遍存在的问题。几乎所有有网瘾的孩子不仅视力急速下降，不愿与人交流，成绩下降，甚至出现逃学、退学现象。那么，如何帮孩子戒掉网瘾？戒掉网瘾zui好的办是啥？
5.从作用上来讲，元宇宙可能就是类似于网络游戏、酒精、鸦片之类的东西，让人沉迷于虚拟世界不能自拔。但其去中心化的思想，恐怕难以被世俗府相容，迟早会像虚拟币那样被各国立禁止交易。
既不能怪游戏，也不能怪孩子，要怪就怪家长没有从小让孩子养成好的习惯，如果从一开始孩子接触游戏，就能约三章，在规定的地点和时间去玩，适可而止，并且严格执行。另外用学习、运动以及与孩子的互动，转移孩子对游戏的依恋，孩子就不会沉迷于游戏中而不能自拔。
比如说刷抖音，看时间记录里最高的有十五六个小时，比我的最长上班时间还厉害。一刷就停不下来了。刷完之后心里空荡荡的，什么收获也没有。抖音有好多悦人眼目的东西，但是只是当时的快感而已，结束之后并没有得到什么，反而是精神的空虚。抖音是娱乐的工具，偶尔看看就好，有放松的作用，也可以开阔眼界。不得不说它的算很强大，虽然每次看的内容不大一样，但是总能抓住你的喜好，让你沉迷其中而不能自拔。刷着刷着，时间过了很久，还以为过了十来分钟
和我们那时候相比，现在的孩子常常是眼睛离不开手机，他们缺少了人和人之间真实的互动，往往沉迷于虚拟的网络世界之中，在游戏中寻找自己的成就感和存在感。或许很多人会对这样的现象不满，但是韦志中老师的理解是：他们的生活缺少了有趣的东西，所以依赖于电子产品来摆脱内心的孤独感和生活的无趣体验。
