随着科学技术的发展，很多电子产品出现在人们的日常生活中，很多孩子小时候就学会了使用手机或者沉迷于电视，这些电子产品刺激着他们的眼睛，大大增加了儿童的近视率，所以很多孩子都吃西安力近视的情况，纷纷戴上了眼镜。众所周知，眼睛对我们的工作和生活非常重要，所以现在对于孩子近视改善问题是不容忽视的，家长们要注意这一点。随着电子产品、网络的发展和应用，很多家长都担心孩子会沉迷网络，而近日小姜（化名）的家长却因为孩子一上网就发脾气而向专家求助。今天哈尔滨市第一专科医院抑郁科医生赵静囡就此类问题答疑，并针对如何帮助孩子正确面对网络支招。
用行动把孩子的生命和阅读合而为一，让阅读成为终身学习的方、自我教育的习惯。此时的阅读，不仅是一种生活方式，更是孩子生命的一部分。
1.运动是提高身体抵抗力的有效方式，也是生活的调味剂。“这段时间，不少人整天躺在家里，缺乏运动。我想运用我的影响力，带领大家养成好的健身习惯。”来自山东省青岛市的健身博主周玟杉说。
2.在IPRO学生手机P100上，其拥有独特的“应用管控”功能，当家长绑定孩子的手机后，就能实时进行授权操作，过滤恶意或越权软件，帮助孩子合理分配各类App使用时段及时长。而孩子新下载的应用，也需要家长授权同意后才能安装使用。另外，家长还可以通过“i自律”家长端，实时远程为孩子安排每天日程规划，帮助孩子树立合理分配学习和娱乐时间的意识，促使孩子养成正确的作息时间。
3.有个小学二年级的男孩，家长希望他能养成阅读的好习惯，家长是这么做的：妈妈发现儿子喜欢“小猪大侠”，于是每天好奇地问孩子“小猪大侠”怎么样了。儿子就赶快去读书，然后自豪地讲给妈妈听。妈妈每天追问，孩子就每天书不离手，慢慢地，孩子就养成了爱读书的好习惯。同时，妈妈在亲子关系上的加分项还有两个：一个是妈妈跟儿子一起比画画（共同爱好）；一个是引导孩子照顾家人（培养情商）。在共同经历的过程中，家长和孩子形成了非常好的亲子关系，孩子也获得了全面发展。
4.而且他们专业的医生建议，在吃益生菌的过程中，除了正常饮食、喝水外，一定要给孩子养成排便的习惯。我就是按照这个方，差不多吃了1周左右，宝宝便秘就好多了
5.你相信吗？父母的语言对于孩子的行为、性格以及心态的养成，起着至关重要的作用。在《父母的语言》一书中，作者达娜·萨斯金德在长期的调查研究中得出结论：
书要勤读，德要常修！嘉琪喜欢阅读，做为爸爸妈妈，最享受的就是看到孩子认真学习的模样，我们都会鼓励，协助购买孩子想要阅读的书籍，阅读不仅仅可以扩大学习知识面，更可以养成好的习惯之余，教弟弟读书识字。拼乐高，姐弟间的学习互动，交流也是必不可少的。
还比如说孝敬父母，尊重长辈的习惯，不然你的孩子长大以后，会让长辈伤透了心。有太多的习惯需要培养，虽然我也知道大人改变习惯真的很难，但是，你如果不改变习惯，你的孩子就很难被教育成功。最后呢，我送大家一句忠告，孩子培养好习惯，是为了他的未来，成人改变坏习惯，是为了孩子的未来。
儿童时期是孩子生长发育的关键阶段，肥胖孩子的减肥方一定要科学严谨对待，千万不要采取盲目的减肥方式。家长们可以从日常生活抓起，引导孩子养成良好的饮食习惯，坚持运动锻炼，循序渐进地改善孩子的肥胖状况
